遇到焦虑性急的患者，除了给患者对症治疗外，还要注意其它方法

科室这几天有2个非常非常焦虑的病人，每天至少发作5次以上说自己腹痛、恶心、头晕、头痛，什么症状都有。

其中一个是56岁男性，已经在多家医院进行了非常全面的检查，但是没有异常。这个病人的症状是非常典型的，就是抱着自己肚子，中气十足的跑到办公室说“医生我痛死了，你们快给我用药”我要是不想说话的时候，就说“你回去吧，我给你用药”，要是想说话就会跟他说建议他去精神科看一下。这个病人非常非常抗拒精神科，怎么都不愿意去，把精神科医生叫来会诊，还被他骂一顿。想要缓解他的疼痛也很简单，那就是开40ml的生理盐水，叫护士拿微泵推进去，然后推之前跟他说，这是特效药，效果很快的。他马上就不痛了。效果就立竿见影，非常好。

这个病人其实最正确应该去的科室是精神科，因为只有精神科才能解决他的问题。一般的医生是解决不了的。偏偏他又不承认自己心理有问题，非常抗拒精神科，这就真的没办法了。而且这个病人还是有一点表演性质的，职称越高的医生过去他就越痛，甚至痛的在床上打滚。像我们这些过去就还好，没这么夸张。我们主任过去，简直都要抱主任大腿了。对于这种病人除了药物之外，其他的办法就是：

1.要注意调整自我情绪，不能太过悲伤，尽可能保持愉悦的心情对此病症的缓解和恢复十分重要。

2.一日三餐要定时定量，少食多餐，尤其晚上不宜过饱；饮食上要控制好自己，平日多吃新鲜蔬菜水果，少食油腻。

3.不要吃辛辣刺激的食物，油炸、烧烤等刺激肠胃的食物也尽量少吃，要学会纠正不良的饮食习惯，保护肠胃健康。不要喝酒。酒精对于肠胃的刺激比较大，肠胃相关疾病需要禁止饮酒。

4、平时工作生活要注意劳逸结合，保证充足的睡眠，按时休息，养成良好的作息习惯，这对于症状的缓解也非常有帮助。另外多参加各种运动锻炼身体，不仅能够提高身体素质，还有助于保持心情的舒畅，这样才可以缓解由精神诱因引起的胃肠功能紊乱病症。

5、平日里穿衣要特别注意腹部的保暖，以防受凉，对胃肠疾病不利。可以服用一些有促进肠胃蠕动、助消化、保护胃黏膜功效的药物来辅助治疗。