老人身体若有6大异常，是在提醒你，老年痴呆来了，需做好预防

现在生活中越来越多的人到了老年之后就换上了老年痴呆的这种疾病。

这种疾病会给老年人心理和生理都带来不同程度上的打击，而且伴随着病情的不断恶化，老年人的正常生活行为也会逐渐丧失，变得不能自理。

那么，老年痴呆在早期有哪些症状呢？

1、记忆力出现了障碍

这个症状是老年痴呆最为明显的一种表现特征，尤其是对于老年人最近发生的一些事情来说，他们的记性是最差的。

除此之外，患者在生活中会变得非常的丢三落四，对东西的置放也变得不清楚了，而且刚说完的话可能就不记得了，需要身边的人不断提醒和提问，他们才可能记起来。

2、容易产生疑虑

老年人在老年痴呆早期的时候，他们的性格会变得比较古怪。

当她们身边出现一些不合理的变化时，他们就会对身边正常的人或者是事物产生焦虑，怀疑别人会加害于自己，感觉到自己的身体也出现了不适感，害怕自己得上严重的疾病。

3、他们的思维能力和判断能力出现了严重的误差

当老年人患上老年痴呆后，他们就会对日常生活的基本分析能力急剧减弱，甚至还会对身边的一些常识产生误差认知感。

而且他们对原来自己很熟悉的工作都会变得不熟悉，这个也是老年痴呆一种常见的症状。

4、语言出现障碍

老年痴呆还有一种明显的特征就是语言出现了障碍，对于平时很平常随意的物体描述，他们也不能找到合适的语言。

正是因为这样，他们说话会变得非常不连贯，整个人也变得叨叨唠唠的，所以身边的家属需要对他们多加关心。

5、书写出现困难

人们在患上老年痴呆后，患者会出现书写困难的情况，他们写出来的内容通常很难表达出他们的想法，这个主要能从一些文化修养比较好的老年人当中看出来的。

6、经常出现错误

老年人在患上老年痴呆之后，会忘记回家的路，而且还会忘记家里物件的摆放位置。患者的大脑会将患者原本熟悉的场景或者是记忆产生误差，遗漏，所以才会导致患者经常出现走错路，放错东西的现象。

老年人该如何去预防老年痴呆的现象出现呢？

1、坚持用脑

在晚年的时候，老年人也需要保持自身的脑力活动，可以通过阅读，下棋，猜谜等智力活动来活跃大脑，让脑细胞处在兴奋活动的状态中，这样可以降低脑细胞的衰老程度。

2、保持良好的心态

老年人要学会让自己的心情保持舒畅愉快的状态，不能强求事物的成功，不要去自寻苦恼，可以去跟着其他老年人跳跳舞，唱唱歌，舞舞剑，多参与一些集体活动。

除此之外，老年人还需要注意自己的饮食搭配，他们需要做到低脂肪，低胆固醇，低糖等方面，但是也要保证身体的营养摄入量，改善自己一些不好的生活习惯，保持足够的睡眠时间，这样也可以有效预防老年痴呆的出现。