精神科医生同样会被职业倦怠和抑郁症所困扰

文 / 医学界精神频道

2020-03-12 08:18

不想错过界哥的推送？

戳上方蓝字“医学界精神病学频道”关注我们

并点击右上角“···”菜单，选择“设为星标”

作为医生，要不断地在繁忙的工作与个人生活之间取得平衡，精神科医生也不例外。美国“医景网”近日发布了一项名为“精神科医生的生活方式、快乐与职业倦怠”的调查，考察了这个科的医生如何处理职业倦怠和其他健康问题，以及他们在办公室外的生活。

这项调查结果是对29个科室的15181名医生的回答进行汇总分析后得出的，美国医学会（AMA）根据各州和各个科室的医生分布状况选取了有代表性的样本。精神科医生占受访者总人数的7%。去年6月25日至9月19日之间，这些医生通过在线方式完成了10分钟的调查。在接受调查的医生中，女性占38%，男性占62%。年轻医生（年龄在25-39岁之间）占23%，中年医生（年龄在40-54岁之间）占35%，老年医生（年龄在55-73岁之间）占41%。

有32%的精神科医生感到快乐，位列所有科室医生排位的中上游。风湿科医生、普通内科医生和神经科医生感到快乐的比例最低，分别为22%、22%和18%。相比之下，皮肤科医生、眼科医生和整形外科医生感到快乐的比例最高，分别为41%、39%和38%。

与其他科室的医生一样，精神科医生在工作之外更快乐。略多于一半（51%）的精神科医生在工作之外感到快乐，与肿瘤、心脏和肾病科医生持平，高于病理（50%）、麻醉（50%）、家庭医学（50%）、肺病（49%）、内分泌（49%）、胃肠病（49%）、普通内科（48%）、重症监护（44%）和神经科医生（44%）。

26%的精神科医生报告他们有职业倦怠感，这一比例远高于抑郁（2%）；9%的精神科医生既有倦怠，又有抑郁。看来，即使是精神科医生，也很难逃脱精神困扰。

在被问及导致职业倦怠的可能原因时，63%的受访者表示“官僚主义形式的任务（如制表和绘图等文书工作）太多了”，34%的受访者表示“电脑操作（用于输入电子病历）的时间增加了”，32%的受访者表示“行政人员、雇主、同事或工作人员对他们缺乏尊重”，26%的受访者表示“薪水/报酬不足”，表示“工作时间太长”和“缺乏控制/人身自由”的受访者各占23%。

即使作为精神科医生，他们也并不总是能很好地应对职业倦怠。57%的受访者表示，他们通过与“把自己与别人隔离开来”来应对这种情况，有43%的受访者称用“睡觉”来应对，42%的受访者“与家庭成员和亲密的朋友交谈”，42%的受访者积极锻炼，34%的受访者演奏乐器或听音乐，吃垃圾食品的受访者占28%，暴饮暴食的受访者占24%，饮酒的受访者占22%。

令人震惊的是，17%的精神科医生有过自杀的想法但尚未尝试过，真正尝试过自杀的精神科医生占1%。令人欣慰的是，77%的精神科医生没有自杀想法，还有6%的受访者不想回答这个问题。

在遇到职业倦怠和/或抑郁问题时，只有20%的精神科医生目前正在寻求专业心理治疗师的帮助；21%的受访者曾经这样做过，4%的受访者正在打算寻求帮助，48%的受访者一直没寻求过帮助，还有8%的受访者不想回答这个问题。

当被问到为什么不求助时，53%的受访者回答“症状还不够严重”，47%的受访者说“我能在没有专业人员帮助的情况下处理这件事”，34%的受访者说“太忙了”，还有21%的受访者担心被披露的风险，居然有3%的精神科医生不信任专业心理健康辅导工作者。

对于抑郁是否会影响到与病人的关系，有48%的受访者回答“我的抑郁不会影响我和病人的互动”，回答“我很容易被病人激怒”的受访者占33%，回答“我给病人做记录（如病史和电子病历）时就不是那么仔细了”的受访者占25%，回答“我犯了通常不会犯的错误”的受访者占18%，回答“我在病人面前表达出了沮丧情绪”的受访者占16%。