心理学家：更快乐的人往往更富有

没有一个人的独立能够脱离经济上的独立。如何获得能够支撑自己生活的金钱，是每个人早晚都要思考和面对的问题。

为什么有些人穷，而有些人富？学者认为，投资理财获得的收益，才是造成高收入群体与中低收入人群收入水平悬殊的关键因素。也就是说，决定了你的财富数量的往往不是你的工资多少，而是你如何投资理财。而想要通过投资理财获得更高的收益，人们需要能够承受风险，甚至可能需要牺牲眼前利益来追求更高长远的利益。而一个人能否做到这两点，则与他的的心理、情绪状况息息相关。

首先介绍一个概念——风险厌恶，风险厌恶指的是人们在面对不确定的情况下，相比接受较高的不确定收益，更愿意选择较低但更保险的收益。风险厌恶的人更倾向于投资那些低风险但收益也比较低的理财项目。

什么样的人会更厌恶风险呢？

1.负面情绪让我们更厌恶风险

研究者们发现，个体在作出经济决策时的情绪状态影响着人们的风险厌恶程度。心理学家将被试随机分到两个实验组中，一组被试被告知他们可能受到高强度手部电击，而另一组则被告知可能受到低强度手部电击，以引起他们害怕或紧张的情绪。

在此过程中，这些被试需要完成一系列具有风险的任务。结果发现，高强度组的被试风险厌恶程度明显高于低强度组的被试。

也就是说，当人们感受到负面情绪时，更有可能在决策中表现出风险厌恶，也更可能偏好“确定的较少收益”的投资。

2.处于长期压力的人更厌恶风险

我们所感受到的压力也会影响经济决策。心理学家在实验中将被试进行随机分组，其中一组人连续8天注射10毫克的皮质醇（处于长期压力中的个体皮质醇水平通常都偏高），而另一组人作为对照组（口服安慰剂）。

研究者们在实验组第一次进行皮质醇注射后，让两组被试进行风险决策测验，8天后进行又一次的风险决策测验。结果发现，长期处于皮质醇水平偏高的个体比对照组表现出更明显的风险厌恶，在70%的情况下，他们都选择规避风险的决策方式。

也就是说，那些长期处于压力之中的个体，更容易在经济决策时表现出对风险的厌恶，也更有可能选择一个“确定的较低收益”的投资方式。

总结上面两个实验结果，我们不难想到，那些有安全感、负面情绪较少、本身压力水平较低的人，反而有能力、有意愿承担风险、迎接挑战。这也是为什么我们生活中常常看到人生赢家不断走向新的高峰，而生活困苦的人总是挣扎在生存边缘的其中一个原因。

在做经济决策时，我们中的很多人会宁愿选择当下获得较低的受益，而不是长远的高收益，这种现象叫做“时间折现”，即人们对于奖赏/价值的估计会随着时间的推移而下降的一种心理现象。例如，即使在不考虑通货膨胀的前提下，人们也倾向于认为，一年后的20美金不如明天的10美金值钱。

是什么影响了我们对“时间折现”的感知程度呢？

1.悲伤时，我们更不愿意做出长期投资

心理学家在实验中请一组被试观看能够引起悲伤感受的电影片段，而另一组被试则作为对照组，观看情感中性的片段。之后他们请被试在两个选项中做出选择：1）立即可得的小额奖赏；2）过段时间之后可获得的大额奖赏。

研究发现，观看了悲伤电影片段、感受着悲伤情绪的的个体会更倾向于选择立即可得的小额奖赏，他们感受到的时间折现更明显。同时，另外一组研究也发现，观看引起积极情绪的电影片段的个体，在类似的选择中，更倾向于选择“过段时间之后获得更大额的选择”，他们感受到的时间折现更不明显。

所以，那些快乐的人，比较容易做出对自己长期更有利、长远来说收益更明显的经济决策。（这也是为什么长期悲伤的人往往财务状况也一团糟）

2.自我认同不稳定时，我们更喜欢眼前的利益

个体对于自我的认知，也影响着个体的时间折现与经济决策。

心理学家发现，当个体将当下与未来的自己看作是同一个人时，他们通常更看重长期利益；但如果一个人认为，当下与未来的自己完全是不同的个体，那么就更看重当下利益。

这被称为自我认同的稳定性，当个体的自我认同稳定性更高时，他们更倾向于追求未来的较高收益。

所以说，保持愉悦的心情，适度调节压力，增加自我认同感，不但会让你的心理更健康，也会让你变成一个更出色的理财者，积累更多财富~

你有什么保持好心情、缓解压力的方法吗？欢迎在评论区和我们留言互动喔~