积蓄减少，只出不进的日子里，我终于明白要“居安思危”

文/ 王莹，心理治疗师中级，国家二级心理咨询师

严冬已逝，暖春已至。疫情奄奄一息，万物渐渐苏醒。每每谈到春天，总会给人无限希望，让人充满生机。但我更钟意将春秋连在一起的表达——几度风雨，几度春秋。时光荏苒，岁月如梭，生命的苏醒和陨落在瞬间完成，这更激励我们不负时光，拼搏努力。春天的时候记得秋天，叶子黄的时候该记起绿，怀着危机意识看待世界，你将永葆如新。

意外光临，不会向你提前告知。“每一次大波折，都会倒下一批人，新站起来一批人，这是历史铁律。”可能之前你收入可观，但疫情让你有些悲观：疫情期间没工作的人找工作难，有工作的人收入降低，积蓄减少，只出不进的日子着实让人烦恼。柴米油盐酱醋茶，电费水费信用卡，房贷车贷奶粉费，还有花呗和借呗。一睁眼就要面对一串串的数字，着实令人惆怅不已。

危机四伏，不会和你提前打招呼。但疫情像把钩子，把潜藏的问题毫不留情的钩出来，展现给你：你拒绝改变，停止成长，缺乏危机意识，躺在舒适圈里。

达尔文说，“在丛林里，最终能存活下来的，往往不是最高大、最强壮的，而是对变化能做出最快反应的物种。”没有工作是稳定的，你认为的稳定可能会随时崩盘。疫情势汹汹，时代造英雄。时代的佼佼者不再是闷头努力的人，早已变成能创造性地应对危机努力的人。与其在舒适圈闲情逸致地“慢性自杀”，不如在工作中居安思危、绝地反杀。

可能有人会说，趋利避害，畏死乐生，这是人性！浑水摸鱼还能财源广进的人令大家羡慕，渴望钱多事儿少离家近的工作令大家着迷。要知道，懒惰具有奇妙的魔力，起先只是在心里撒下种子，然后慢慢在身体中生根发芽，让你中了毒，上了瘾。可能会觉得惶恐焦虑，却不肯狠下心来付出一点努力。但目前的处境不错，不意味着前路没有危机。

尼尔·波兹曼在《娱乐至死》中说：“毁掉我们的不是我们所憎恨的东西，而恰恰是我们所热爱的东西。”困难不太容易毁掉一个人，不疼不痒的安逸让人失去竞争力。长期处于被圈养的状态，工作不好不坏，薪资不高不低，压力不大不小，一切都是“刚刚好”，也意味着能力和斗志被安逸泯灭。习惯了长期被圈养，难适应辽阔的丛林。始终保持警醒，时刻提防危机，你才能在困境中所向披靡。

避免被生活下狠手，请先对自己下狠手。残酷的现实是，不是工作需要你，而是你需要工作。即使吃得苦中苦，不一定能成为人上人。但可确定的是，即使不成为人上人，疾苦也不会绕着你走。所以，在工作中先努力做到可以取代任何人，再做到任何人都不能取代你，银行卡里数字的不断增加，才是你对抗风险的底气和筹码。

在特殊时期，正是我们反思自己的好时机：

1）明确目标，避免羚羊效应

美国心理学家考克斯认为，“为了达到目标，就要避免‘羚羊思维’”。羚羊被狮子追逐，会莫名其妙地停下来，或直撞狮子的爪下。因为它在逃跑中忘记自己的目标。工作中忙碌工作的人就像羚羊，需要时刻坚定初心，明确目标。同时，制定的目标要符合SMART原则，即具备具体、可度量、可实现、相关性和时限性的特点。

2）剖析短板，才能逆风翻盘。

丘吉尔说，“不要浪费一场好危机”。借疫情“宅家”，基于你对业务的深度了解和研究，反思自己的劣势及其形成原因，找到提高短板的方法并不懈努力。在疫情中疯狂成长，在工作中逆风远航。

《狼道》一书中说道，“没有危机意识就会面临‘杀机’，时刻保持危机意识才能迎来‘生机’。”可岁月如刀，刀刀催人老。写字楼如青楼，不许楼里见白头。只有早一点明白，才能少一点伤害。居安思危，不负韶华的奋斗，才能在写字楼里站得更长久。 含辛茹苦数十年，望眼欲穿盼春天。愿你的付出，能盼来春天；愿你的人生，恒握在拳间。