我，抑郁十多年。
每个人的评论我都看了，谢谢你们。
你们的善良和分享，弥足珍贵。
很抱歉没有一一回复。
很多时候，话到嘴边咽了下去。
相信我，那些办法我都试过了，以前还会出去走走，还会跑步，还有看话剧，看电影......
“出去跑跑吧”我知道，运动有助于治疗抑郁，我都知道。
但是，你能明白下床都需要做很大努力的感觉吗？
我只差最后一步：吃药治疗。
而我拒绝这一步。
我想引用一本书里的话“为了一点人为的快乐而牺牲自由，值得吗？”
第一次产生自杀的念头是12岁，一个12岁的孩子拿着小刀对着镜子比划着。
但怕疼，轻轻划了一道就放弃了。没有对爸妈说。
我想，别的小孩可能也这样，大家长大就不会这样了。
我没有对任何人说过这件事，
第一次看心理医生是大学，义务的。
她让我写日记。
我浪费了4个本子，没写几页就草草收场，撕碎。
我不想写日记。
我在乎我的家人，但那是爱还是血浓于水的纽带，我不清楚。但我在乎他们。
如果不是这样的话，我可能早已离开。
因为家人，我不敢轻举妄动。但其实我早已放弃，只不过牵强度日。
还清债务便是离开之时，我常常对自己说。
妈妈生病，现在是最需要我的时候，
我要做个好孩子，父母需要我的时候，我怎能撒手离开？
我又活了一段时间，但其实早已死去。
我不讨厌任何人，任何一草一木，我只是讨厌我自己。
我喜欢你们每一个人，当我坐在马路牙子看着来来往往的人，
他们都很好看啊。
我怎么就不能像别人一样呢？
自杀的人，不应该宽恕，但我仍然祈求他们的原谅。
他们也许会恨我，恨我的不懂事，恨我的离开，恨我不珍惜父母给予的生命。
我想休息，不再经历过一切质疑、痛苦、挣扎、无奈、黑暗、绝望。
我是一粒尘土，我将落在大地。
我早已不再结交新朋友，我没有朋友了，我不再喜欢任何人，我也不讨厌任何人。
我只剩下我。
我不会怀念任何人，我不再难过，我早就不难过了。
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你们能理解吗？
很长一段时间，我一直不确定自己究竟哪里出了问题，抑郁症这三个字让我害怕。
我开始研究它，我开始四处求助，但最终被它打败。
我并不软弱，我很坚强的面对抑郁症，如果你们无法理解，那就把它理解成艾滋病、白血病、癌症任何一种让人会死去的绝症。
我不懦弱，我很坚强的面对它，但疾病有时无法战胜。
我不软弱，我只是没能打败它。
你说，一个12岁的小孩子瞎抑郁什么？无病呻吟是我最害怕听到的。我不能无病呻吟。抑郁症怎么就被人们当做软弱，当做无病呻吟呢？
唉。
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中学时代，我开始大笑，用力的笑，笑到自己都忘形，说不来，我其实很快乐呢，我有什么好抑郁的？我不能说出来，没人会明白，直到今天，我都无法坦诚地说出来，“你有什么好抑郁的”这句话像刀子。
我不再“笑”了，
没有希望，没有未来，没有灯，没有意义，一片虚无，我找不到一个继续存在的理由。我多么希望每个人的生命之光永不泯灭。有光，路就不会太黑，就还能走下去。
很多年前，我的光就不在了。
我早就不为自己而活了，这一次，我想为自己而“活”。
我害怕自己走后家人会责备自己，尽管我无数次的说，“我是病死的。得病不是我的错，不是任何人的错，更不是你们的错。”
我曾经向家人说过一些关于抑郁的事，他们说，那些人很软弱，一点都不坚强，坚强的人是不会抑郁的。人生总有苦日子。我再也没和他们提过抑郁这两个字。
头痛，幻听、饮食紊乱、心跳加快，睡眠时好时坏、噩梦、各个部位开始疼痛、易怒，无缘无故的生气和流泪，我总是很累，头重脚轻，胸口永远都有一块大石头，堵的厉害，那块石头偶尔会“消失”，短暂的轻松让我重新感受到“活着”，然后石头会更大更沉，不再消失，它把我的所有出口堵住，没有光.......这让我难以正常工作、生活。一条黑狗在身边，遮住了我生命所有的光。
去年我辞职两次。
好几个晚上没有回家，在外边待着，
有人说钱能治好抑郁。
真的吗？我不知道。
要钱有什么用呢？
我看着身份证，后边那个过期日期，我很害怕，我发现自己根本活不到那个日子。
怎么会这样？我明明很年轻，我明明应该可以活很多年的呀。
每天早上睁开双眼，更是如此，我为什么还在这里？机械的洗脸刷牙，走吧，离开这里比待在这里好，晚上比早上要好过很多。
即使我自杀，我也不软弱。
就这样死去吗？还有很多人没有爱
就这样死去吗？还有很多地方没有去
就这样死去吗？还有很多事情没有做
这么多年，绝大多数时间我都厌恶自己。
我想终结这一切。
你可能会好奇，抑郁症怎么得的？我自己也不清楚。
不过，那我心理医生说父母的长期分离，家庭的破裂对我的成长造成了影响，除了那些，我想，被亲人性骚扰，校园欺凌这些都多多少少造成了今天的我。
如果我有孩子，我不会让她这样长大。
我不会有孩子。我是无性恋者。
我还会活着，至少现在是。路黑，我也会走完这一段，十多年的战役，我多想打个胜仗。
最后，看到你们说自己也一样，我很难过。我还看到一位50年抑郁症的，真的辛苦了。我无法完全体会你们每一个人，但 I feel you.
如果，可以的话，请你不要放弃治疗。
如果，可以的话，请接收正规治疗。
#抑郁#
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