孩子的需求不单是长大，而是心理健康的长大

本文由：可可的粽子妈（ID：kkdzzm）

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这个看见，当然指的不是眼睛能看见，而是指心能不能看见孩子的状态。

今天有粉丝跟我说，其实父母那一辈儿人大多都是看不见孩子的，从小到大都是我觉得你应该怎么怎么样，几乎不会站在孩子的角度考虑问题。

一些人可能就有这样一个错觉：大部分父母都这样养孩子的呀，那大部分孩子不也都健康长大了？

其实完全不是的，确实大部分父母都是这样养孩子的，所以，大部分孩子都只是长大了，而不是心理健康的长大了。

为什么现在社交恐惧的人那么多，无法处理亲密关系的人那么多，不会爱不懂爱的人那么多，为什么几乎每个人都在内心深处隐隐的意识到自己缺乏安全感，尤其是关系中的安全感。这一切都不是凭空发生的，而是从我们幼年时和父母的互动中就已经打下了基础。

我们父母那一代人对孩子的忽视大多是直接的，不加掩饰的，比如一些妈妈在孩子出生没多久就会被迫回去上班，孩子就放在家里用被子围起来，以防孩子掉下床就行，孩子哭了闹了根本没人回应。

还有的是父母从孩子生下来没多久就把孩子交给老人养，自己一周甚至一个月才会去看一次孩子，等孩子都上了初中、高中了才把孩子接回自己身边。

理想中最适合婴儿健康成长的环境就是有一个稳定的妈妈在，当妈妈本人没办法履行母亲的职责时，最好能有一个稳定的抚养人来代替，成为孩子心理意义上的妈妈。

而很多人的妈妈即使一直在场，甚至妈妈照顾孩子照顾的很辛苦，也一样体验到了不被回应。因为妈妈看似在忙这照顾孩子，但她其实根本没能力看到真实的孩子。

私信经常会有新手妈妈咨询我，觉得自己照顾不好孩子，搞不懂孩子为什么哭，觉得自己很失败，看到孩子就很抓狂，甚至有想要伤害孩子或者伤害自己的念头。这些新手妈妈的状态其实已经属于产后抑郁的范畴了，但她们很少会考虑是自己需要帮助，而是会陷在这种自责和焦虑的感觉里。

而妈妈处在这样的状态里时，孩子往往也会变得特别难带，因为越是小的宝宝越是和妈妈“心灵相通”，他们虽然不会说话，也听不懂你说的话，但却对妈妈的情绪极其敏感。如果妈妈感觉不好，孩子也会表现得很烦躁易怒。

我在娃还没满月的时候其实也经历了这样一段“看不见孩子”的时光，现在回想起来依旧觉得那是一场灾难。

刚出院的时候因为喂奶不顺利，我每天几乎都在哄睡和喂奶，再加上伤口的疼痛、腰痛、宫缩痛和容易出汗，整个人变得特别烦躁。那时娃经常哭，他一哭我就给他喂奶，而有的时候其实他并不是饿，而是困了，或者觉得姿势不舒服了，但我这么一个经过训练的心理咨询师居然那会儿就像完全瞎了一样，看不到孩子的反应，哪怕他拒绝我，我也要硬喂奶给他。

那会儿我觉得除了喂奶能堵住他的嘴让他止住哭泣之外，我没有别的办法了，我根本无法忍受看着他多哭一声，每一声哭泣都像在绝望的求助，也像是控诉，控诉我不是一个称职的妈妈。

我还会经常在他睡着以后去摸他的手，摸他的脖子，觉得他冷，给他盖上被子，过了一会儿又觉得他热，又给他把被子拿掉。反复的折腾，没有尽头。

这样的状态并不是某一天奇迹般的好转了，而是经历了相当漫长的过程。在这个时间里，我疯狂的学习各种儿科知识，婴儿护理的知识，有相当一部分知识是很有用的，也能缓解我的焦虑，但对于我来说，真正让我慢慢能从这种抓狂的状态中走出来的，只有时间。

可能我求生欲和求胜欲还是比较强烈的，我没能被这种海啸般的情绪彻底打垮，而是选择了用给自己不断地打鸡血的方式来让自己挺过去。但现在回忆起来，那段日子真的是不堪回首，就像一个精力已经耗竭了的人，还要不断的借助外力让自己奔跑。

对我来说真正的治愈开始于娃一岁以后，那会儿我恢复了在心理咨询师助理的工作，有了自己的时间，也给自己又重新恢复了个人体验（专门给心理咨询师做的咨询），才开始慢慢面对过去这一年我经历了什么，才真的能逐渐放松下来。

我想说的是，我们很多人之所以当不成一个好妈妈，是因为我们就没有相关被照顾的很好被回应的很恰当的经验，基本上是要让你不仅要“无中生有”出一些能力，还要要求你克服自己身上原有的那些关于母婴关系的创伤。过去的妈妈如果带孩子带的不好，可能只有她自己和她最亲近的家人知道，但现在网络这么发达，你如果在网上抱怨一下，可能就会有一堆人冲出来指责你带孩子带的不好。

现在的妈妈们面临的舆论压力也要比以前的人大得多，不上班，说你不挣钱，上班了说你当妈不称职，就算周围人比较包容，很多妈妈自己内心也会觉得自己亏欠孩子和家庭。

我想说的是，对于孩子来说，有妈妈的回应固然很重要，但如果你暂时没有这个能力，就请你不要苛责自己，甚至要更加的把注意力和精力放在自己身上，而不是孩子身上。我知道这很难，因为你觉得孩子才是目前最重要的，但对于孩子来说，你，才是最重要的。如果你想要提供给孩子更好的爱，就先要学会更好的爱自己。

最后想引用心理学家马斯洛的一段话：

一个爱的需要在其生命早期得到满足的成年人，在安全、归属以及爱的满足方面，比一般人更加独立。正是那些坚强、健康、自主的人最能经受住爱和声望的损失。