设计师更容易犯拖延症？看完这篇感觉可以大胆的拖延交稿了...
你有没有过这样的经历：手头上有一个重要的工作，你明知道越早完成越好，但却忍不住收拾了桌子，打扫了房间，睡了午觉、看了部电影。拖到最后一刻，开始疯狂赶进度。
你有拖延症吗？你想克服拖延症吗？
说实话，我自己一直饱受拖延症困扰，因此错过了很多机会，熬了很多夜，脱了很多发，留下过很多悔恨的泪水。
也不是没想过改变。比如，购买了高效人士必读书籍《自控力》，虽然到现在还没翻过；学习“番茄工作法”，订购计时器，却发现自己25分钟能分心52次。拆分成简单任务的TO-DO LIST上，最重要的那个任务永远完不成。
拖延者知道这样做没有好处，也尝尽了苦头，然后等下一次任务来临，还是选择拖延，这究竟是为什么？
人究竟为什么会拖延？
拖延行为可以追溯到大脑的工作机制上。当面对一个你不想做的工作时，你的大脑中有两个阵营就开始对战了。
一个是控制潜意识和愉悦感的边缘系统，另一个是主管思考、决策和执行任务的前额叶皮质。
TED演讲者Tim Urban给出了更形象的解释：每个人大脑中都有一个做理性决策的小人，和一只及时行乐的猴子。
当任务来临时，猴子却只关心两件事：简单和开心。于是猴子开始抢方向盘，而且据我所知，它每次都赢了。
理智小人说：“去工作。”猴子说：“不。”于是你的工作被拖延到了明天。
而猴子只害怕一种东西——惊恐怪兽，也可以称为deadline。
有截止日期的拖延，好歹能让你完成任务，真正可怕的是，人生中很多需要完成的事，是没有截止日期的。长期的拖延会让人有只是生活旁观者的感受，让人沮丧。
其实，每个人都会有或多或少的拖延现象。
拖延万有引力，不必惊慌
如果你正饱受拖延的困扰，陷入到拖延、焦虑、自我厌恶、继续拖延的恶性循环之中，有一点是必要的：不要惊慌，因为你永远不是一个人。
美国国家科学基金会的项目负责人托马斯•杜拉克维茨（Tomasz Durakiewicz），选取了10个大项目，研究了提交时间和数量的关系。
果然，随着截止日期的临近，组委会收到的提交量剧增。提交量与所剩时间成双曲线关系。
杜拉克维茨管这个模型叫“万有拖延定律”。万有拖延定律告诉我们，离死线越近，就有越多人陪我们一起拖延。
设计师与创意工作者更容易拖延？
大家都知道，设计师最大的成本就是时间，可他们偏偏又最善于摸鱼，看设计咨询1小时，素材网2两小时，从大自然找灵感3小时，手痒了画个皮卡丘4小时…
学了设计，我发现周围的人，只有更能拖，没有最能拖。甚至多少设计师绝对信奉ddl是第一生产力。
难道？设计师更容易犯拖延症？
来自沃顿商学院管理学教授亚当·格兰特发现，拖延症并不是一无是处。相比于那些急匆匆完成任务或者是拖延非常严重的人，适度拖延的人可能更容易创新。
他的调查显示：不到最后一刻不做事的人，大部分时间都是混过去的，他们根本没法产生创新的想法。一开始把事情匆忙做完的人，一直处于狂暴的焦虑状态，以至于他们也没产生更好的想法。
而处在两者之间的中度拖延症，是拥有最高的创新评分。
历史上很多伟大的创新者都是拖延症患者。江湖上流传着众多伟大作家拖稿的故事。写《悲惨世界》的维克多•雨果为了强迫自己在屋里工作，曾让仆人把自己所有衣服都拿走；写《白鲨》的赫尔曼·梅尔维尔需要让妻子用铁链拴在书桌前才能写作。
发愁的维克多·雨果
达·芬奇更是以惊人低下的完成度而成为拖延人士的典型。他一生创作准备的草稿有1万多幅，然而完成的作品却仅仅只有20多幅。
达·芬奇本人亦为此苦恼不已，在一则笔记中他写道：“告诉我告诉我，有哪样事情到底是完成了的？”这句话，可以说是对他本人以及众多拖延症患者的灵魂拷问了。
他最著名的作品《蒙娜丽莎》，创作断断续续花费了4年，严重推迟了客户要求交货的时间，最后直接带着这幅画从意大利跑到了法国，在去世前都一直在修修改改。
《最后的晚餐》光反复修改草稿与构思就花了15年，绘制花了3年，基本把达芬奇在业内的信誉值降到了最低。
但正是他分散在光学、人体结构和透视上的精力，对每一个细节画法的探索，成就了世界独一无二的达芬奇。
除了艺术家们，拖延症在设计师中也非常常见，比如102岁的建筑大师贝聿铭。
他设计肯尼迪图书馆因为各种因素，花费了15年；卢浮宫玻璃金字塔6年；收山之作”中国银行总行大厦拖了整整7年。
中国银行总行大厦
卢浮宫
肯尼迪图书馆
90年代初有人找他做苏州博物馆，中间经历六任苏州市长。贝聿铭当时就说，你们需要的是城市的保护方案，而且还必须把运河清理干净。他先派大儿子贝定中（城市规划师）去为苏州解决城市问题，其中也包括对水质的改善，最终在2006年终于建成了。
人类拖延史上还有一大奇迹—— 圣家堂！1883年，西班牙建筑大师安东尼奥·高迪接手了这个项目。
高迪说：“我的客户（上帝）并不着急”。于是，他一建就是一辈子…43年来，他不断地研究教堂结构设计，更新着设计稿和模型。
设计稿实在是太难实现了，直到1926年车祸去世，教堂的完成度也只有20%左右。135年过去了，它还在修建…据说，2026将会完工，届时它将成为全世界的焦点。
拖延给了创意工作者更多时间去发散思维，用一种非线性的方式去思考，来达到意想不到的突破。
注意，只是说适度拖延，而不是无限期拖延！
拖延不可怕
解决拖延症没有万能药，但我想在这里分享一下佩里先生的解决方法。
约翰·佩里是美国斯坦福大学的荣誉客座教授、美国当代著名哲学家，已出版、发表了100余部哲学作品的他为当代哲学做出了很大的贡献。同时，他也是一名资深拖延症患者。
他拖了15年，提出了“结构化拖延法（structured procrastination）”。这个方法可能不属于普通意义上的“战拖方法”，颇有市场，也广受关注，甚至还因为这个方法获得了“搞笑诺贝尔奖”。
佩里正在实践“工作没做但仍然在用海草跳绳”
结构化拖延法大概是这样的：
大部分拖延者都不是一事无成的窝囊废，在逃避那些"本该做的事情"的同时，拖延者们还是卓有成效地完成了不少其他事情嘛。
比如，拖延者可以利用自己的畏难心理，调整待办事项清单，办成不少不那么重要但也挺重要的事情，例如:第一项，学外语;第二项，打扫厨房;然后你就可以很骄傲地说，我做完了第三项，遛狗。
读完松了一口气，果然拖延也不是那么让人惭愧的事情。
拖拖拉拉不是罪。最重要的是，我希望和我一样的拖延者们能够不再从心理上"对抗"拖延，而是学会"接受"自己的做事习惯，并能适当地利用它。
习惯拖延的你，也不会注定是个失败者。