工作中你有自卑的表现吗？听我五个建议会让人逐渐自信！

自卑在心理学上，是指一种自我否定，主要是低估自己的能力，觉得自己各方面不如人，可以说这是一种性格的缺陷。职场中，有些人非常害怕领导。和领导说话，就是他们工作中最痛苦的一件事。每次需要向领导汇报工作的时候，他们能推就推，实在推不了，也是尽量把和领导相处的时间缩短到最短，绝不肯多待一分钟。其实不敢和领导说话，就是一种自卑的表现，他们觉得领导不喜欢自己，所以便不敢多说话。

自卑并不可怕，只要你掌握了一些方法，那么完全可以克服你的自卑心理，让你成为一个有自信的人。

1：自信的光芒

记得俞敏洪在面对自卑时，就做了两件事，第一，不和别人比较，因为自卑的根源就是和别人比较；第二，建立自信的支撑点。我在北大的最后两年拼命背单词，背到大学毕业的时候，我的词汇量已经是全班第一了，有的同学来问我单词，我不用翻词典就能给他讲解这个词。这时，我才开始逐步自信起来。因为经历过自卑，因为经受过打击和挫折，最后你才会变得理性自信。

其实自卑时，我们可能看到的都是自己的缺点，与其他人相比自己就没有自信了，觉得自己可能没有什么优点。 但当自己突出了自己的优势，忽略一些目光时，就不会在意了。时间会证明自己。

战胜自卑，从行动开始。

2 ：接受他人表扬

工作中，要敢于接受他人的夸赞。不要总认为对方是因为客气才夸赞你，适当承认自己的优势，会逐渐自信。

小美毕业后在一家创业公司工作3年，一直兢兢业业，最近荣升为财务主管。可小美不太自信，工作中经常顾及每个人的感受，生怕自己哪些地方做得不好，影响团队和谐。升为主管后，工作量增加了不少，小美倍感压力。于是，小美主动向领导谈话，想换别人代替自己现在的位置。

领导告知小美会升职她为财务主管的原因。领导和公司认为，小美毕业就来公司，工作中从未出错，还常在预算中主动自己垫钱，有大局观和集体意识。平时和领导汇报干净利落，能自己解决的绝不麻烦领导。小美听后才知道自己原来有这么多优点，安心服从领导安排，在工作中也逐渐找到自信。

职场中，敢于接受他人表扬，让自己逐渐自信。

3：业余培养兴趣

尝试在生活中寻找自己擅长或者感兴趣的事，坚持去做，当你逐渐感受到自己的进步，就会萌生成就感，整个人自然会自信。

琳琳在一家企业做培训助理，刚进公司的琳琳看到培训老师在讲台上挥洒自如，自己将来也想在培训行业占有一席之地，所以琳琳业余时间会学习演讲课程，提高演讲技能，不仅有利于提升自己演讲能力，同时也有助于自己向领导做工作汇报。

与此同时，琳琳发现大部分人经常加班的原因是不懂得时间管理，这是一切加班问题的根源，故琳琳学习时间管理自己很受用，将来也可以成为自己培训的主题。在逐渐积累和学习的过程中，琳琳逐渐自信。最近，培训主管已经开始让琳琳参与到培训中，琳琳分外开心。

4 ：勇于表达自己的观点。

一个人越是不敢当众说话，自信心越差。其实，这都是胆怯造成的后遗症而已。所以，要尝试着在开会的时候，表达自己的观点。不要怕说错，勇于迈出这一步就是进步。

5：提升工作能力。

信心不足，从根本上说还是因为能力不足。领导交办一件事，因为不知道怎么做，反过来就会影响自己的自信心。所以，要加强学习，不断提升工作能力。

PS：在生活中，做自己擅长的事，会增加你的自信心。

多行动少空想、接受他人表扬、业余培养兴趣，听了这3个建议，你会逐渐自信。