心理健康——每天写点儿感受，累不累呀？答案很简单：我喜不喜欢

生活就是这样，每个人都有每个人的喜欢和爱好吧！

话都理不顺，每天还写什么呀？发什么言呀？你累不累啊？

我回答：我喜欢！

一个人除了吃饭睡觉总要干点什么别的吧！记录人生，感悟人生，可以调节自己的内心，对自己来说是一项很有意义的事情。

我学习心理学，从事心理咨询工作，见识过很多人的内心。心理学告诉我，及时自我反省，学会调节自己的内心，学会控制自己的心态，对于健康来说，不亚于每天跑个十公里的身体锻炼。

有时候懒点，不想写了。但是，打开平台一看，还有一些人在看我的感悟，而且还有点赞，那就又想写了。

就想说一句感谢的话：平台有几亿人在上面，找到我是多么的不容易。感谢每一个有缘看到我的感悟的读者！谢谢你们牺牲你们的宝贵时间来看我的感悟，谢谢你们！但愿我的一些人生感悟和总结对你们的生活有点益处。

——虚空无忌游 写作有感