孩子体温升高是不是发烧了？达到这个温度才算发烧

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• 怀孕怎么预防妊娠纹？

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问：孩子体温多少度算发烧？

答：

1. 孩子发烧的温度标准

很多家长对于孩子的体温特别敏感，一旦略有升高或者超过了 37℃ 就会格外紧张，担心孩子是不是发烧了。

首先大家要知道的是，孩子的体温升高不等于发烧。

人体的温度存在一定范围内的波动。对于婴幼儿来说，更是如此。

比如孩子体温通常在清晨和上午体温会低一些，下午和傍晚体温升高，最多可以相差 1℃ 左右。在吃奶、大量的活动、哭闹等行为后，或者处在出牙期，也会出现体温暂时升高的情况。

所以在给孩子测量体温时要避开这些时段。

另外，由于生理发育的原因，婴幼儿的健康体温，通常都要高于成人，不能简单地用腋温 37°C来判断孩子是否发烧了。

关于孩子体温到底多少度算发烧，我国《中国０至５岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南》给出的标准是：

• 直肠温度（肛温）：38°C 或以上

• 腋窝温度：37.5°C 或以上

不过，孩子的体温升高不能作为疾病的判断标准。比起温度计上的数字，家长更应该关注的是孩子的精神状态，比如是否精神萎靡，是否哭闹不止，综合来决定是否要给孩子吃药或者就医。

2. 孩子发烧怎么办

如果经过正确的测量，并且避开了孩子体温会暂时升高的情况，发现孩子确实发烧了，这时候家长也不要太焦虑。

因为发烧实际上是身体在遭遇感染时的正常防御反应，能够增强自身免疫细胞的战斗力，它并不是一件坏事，不用急着退烧，看孩子的精神状态决定。

如果孩子睡眠和饮食情况和平常无异，这时候只要做简单的处理，继续观察孩子的精神状态即可。

• 保持房间的温度舒适，控制在 24℃～26℃；

• 适量补充水分，如果是 6 个月以下的宝宝，就适当增加母乳摄入；

• 让孩子多休息，保持充足的睡眠。

如果孩子看起来病恹恹的，吃得不如往常多，睡得也不安稳，就意味着温度的升高已经让孩子感觉到不舒服了，这时候家长可以根据孩子的年龄来给药。

• 3 个月以上的宝宝，按剂量服用对乙酰氨基酚（泰诺林）;

• 6 个月以上的孩子，既可以选择对乙酰氨基酚（泰诺林），也可以选择布洛芬（美林）。

• 3 个月以下的宝宝，直接去医院交给医生处理。

  
  

参考文献

1、《中国0至5岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南》

本文经由中国人民解放军第二军医大儿科学硕士 孔令凯、妈咪知道儿科诊所门诊主任 林涛 审核

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