自我心理学：战胜自卑——相信自己可以成功

别让自卑成为你的堵路墙

它可以让人懒惰、软化人的信念、消磨人的意志、更可以让人看淡追求。

它使人畏手畏脚，让人迟钝化，开始自我怀疑，自我设陷、整日悲观消沉使人陷入衰怨的黑暗之中不可自拔最后以失败而告终。

想要人生回到正轨上，就要战胜自卑超越自我，要相信自己因为自己是世界上独一无二的。

每一个伟人都是可以战胜自卑的，每一个强者都不是天生的，强者并不是与生俱来，他们之所以能成为强者都是善于战胜自己的弱点。

很久以前在美国有一位，相貌丑陋走在路上的人都会多看他一眼，仿佛是在说“上帝怎么会创造出这么丑陋的人来。”

但他从不觉得自卑，他也不在乎依然是走路难看，双手晃荡，但是他依然走得很有力度。

无论在什么地方在街上、在法院、在农村、在教堂、甚至在他自己的家里都会显的格格不入。但这些并不会成为他阻碍的理由，

因为一个人他是——美国总统 林肯，他相信自己。

林肯每天早晨都拼命的自学来克服早期的自卑阻碍。他非常的对自己所学的知识感到不足而苦恼，所以他常常在火光、灯光、烛光中学习 。

但是，林肯一生中不是沉浸在自卑中，而是学习如何弥补自卑的缺陷。林肯渴望着把他的思想和崇高的人格奉献给大家，而造福人类。

一个人的成功绝不会超出他自信所能达到的高度。

一个人如果被自卑所掌控，那么他拥有一万个理由说服自己不如别人。

比如，我长得丑、我是个矮子、我智商不如别人、我运气没别人好、我家庭不如别人、我不够面条、我没有学历、等等

如果这一切负情绪都是你的理由的话，那么你可能除了自己以外，对别人都是低三下四，这样你的人生会成功的几率很渺茫。

自我掌控

自信心的来源很简单：相信“我可以”的态度，这会产生技巧、能力的这些成功者必备的条件。

每当你想到“我可以做到”，那么这时你肯定会想“我如何去做到”的方式方法。

自卑是压抑自我的一种典型的精神枷锁是一种负情绪、消极、悲观的不好状态。

自卑的人经常郁郁寡欢，时常心情低落，很害怕别人瞧不起自己，

自己也不愿意与人交流，只想如何疏远朋友或者亲人甚至会内疚、自责、自我虐待；

自卑的人做事极度缺乏自信心，优柔寡断，毫无斗志可言，享受不到胜利的乐趣，因此感到疲劳，心灰意懒。

人为什么会自卑？

当你还是个孩子的时候，自卑这个恶魔就已经开始跟随于你，一步一步的开始慢慢的侵腐着你的内心，让你感到会被孤立无助，伙伴们看不起你，存心的隔离你。

自卑的原因无非是这几点：

一、胆小怕事

有些人总是觉得自己不如别人，在工作上还是在家庭里在自己的生活里，都是未战先败，

于是把自己隐藏封闭起来，不去和别人竞争，不干有危险的事情，坚信着“安全第一”。

越是这样胆小怕事越是对自己没自信，越是不敢与人交往，在一些竞争激烈的企业很少能看到他们的踪迹。

二、求同心理

自卑的人对自己的决定是否定的，便和他们的意见保持一直，很少有自己的意见。

“人随大流，不挨罚。羊随大群，不挨打。”这古训说的就是自卑心里的人。

他们很害怕表明自己的意见，却很努力的得到别人的认可。自卑者的一个“小规律”；在他们做事情之前都会想，

“我这样做他们会笑话我吗？会不会被认为想出头”

做完之后还想：我这样做会不会得罪人？要是刚才没有这么做会不会更好？等等一切都很在意别人的眼光，总而言之，这同求心理很高。

三、骄傲好斗

如果过分自卑这时自尊会出现，

尤其是在屈从的方式不能减轻自卑时，就开始采用好斗的方式。

有自卑感的人比别人更了解如何显示自己更在意自己不被别人发现，当他们被发现是都会采用决斗的方式来掩饰自己的自卑。

其实，这是一种娇纵的做法，相反这会更暴露自己的内心世界。

心理学这样评价自卑：自卑是自我否定而产生的自愧不如的一种情绪体验。

为了克服自我否定，克服消极的态度，我们应该采用积极的态度来肯定自我的感觉。

如果认为我不行，身边的事情也抛不下，那事情会变得和自己想的一样糟糕。我们应该给自己打气加油！

自卑情绪可能在任何年龄和任何不同的人身上所产生的情绪。

比如，德才平平，生命中没有产生过的“荣耀”和“闪光点”，这很容易产生“看破红尘”的感叹和“流水落花春去也”的无奈；

以致自己的人生观都沉浸在悲观之中，即使曾经也拼搏，工作也有了成绩。

事业上更是有了“辉煌”，也会担心“风光”不存，很容易产生前途渺茫，“四大皆空”之感；在比如，

那逝去的青春，随着年纪的增长，青春再也一去不复返，往往容易衰怨岁月的无情或者发出红日向夕的无奈……

自卑人人皆是有

实质上，并不是每个人都很完美也并不是人在一个领域内出类拔萃，因为人外有人，天外有天。

所以，在某些时候在某些事情上不如别人也是情有可原的。用不着，以此为耻自暴自弃，更犯不着用目中无人、狂妄自大来掩饰自己的不足，那只是自欺欺人罢了。