爸妈长点心吧! 孩子因为这个病变得自卑, 你就该羞愧了

昨天晚上，朋友在微信上说自己的女儿突然变得很内向，特别不喜欢说话，有时候还不想去上学。当时君君感觉很诧异，印象中她家女儿活泼可爱的，嘴巴也很甜，这离青春过渡期远着呢，不应该一夜之间就变了呀。

我暗示朋友孩子肯定在学校遇到什么不开心的事情了，让她赶紧问问。果不其然，朋友说女儿哭着告诉她“班里的同学都嫌我有口臭，不愿意理我，后桌的男生说我一张嘴就臭气熏天，呛得他想吐。”

虽然没见到她家9岁女儿当时的样子，但听得君君真心肉疼，“你这妈当得也太不合格了，平时都没注意孩子有这病吗？孩子的口臭应该是比较厉害了，现在已经影响到她和同学正常交流了，内心肯定也很自卑呀。”朋友也意识到事态严重性，这可不是一口好牙齿的问题，很可能影响孩子一辈子。

可是为什么小孩子也会有口臭呢？总感觉这个病应该和成人挂钩呀。其实不然，就连几个月的小婴儿也是会有口臭的。

原因大概有这几个：

*不良的饮食习惯

有些孩子不喜欢喝水，经常偏食、挑食，只喜欢吃肉、乳制品、零食、甜食，不吃蔬菜。这种不良的饮食习惯很容易出现口臭。这是因为饮水过少，会导致口腔内过于干燥，无法清除微生物，加速细菌的繁殖生长。再加上摄入的蛋白质过多，胃肠道会产生大量氨。

*消化功能紊乱（酸臭味）

如果孩子经常不规律地饮食，会加重胃肠负担，使孩子出现积食，导致消化功能紊乱，从而经常出现消化不良的情况，具体表现就是厌食 、口臭 、便秘等症状。

*不注意口腔卫生（腐败味）

小孩子都会有懒惰心理的，他们会把洗脸、刷牙当成一种任务和负担。如果没有大人的监督，就会不刷牙。而且有些孩子是抱着敷衍的态度去刷牙的，一分钟不到就搞定了，这是没有任何作用的。但是口腔内的食物残渣如果没有及时清洗干净，就会在缝隙中发酵腐败，产生大量的细菌，从而使口腔散发出难闻的气味。

如何预防、治疗

*让孩子养成饭后漱口刷牙的习惯。平时多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品，不要过食、挑食、偏食，晚餐一定要清淡，切不可大鱼大肉，睡前不要吃甜食、酸奶。

*找对病因，用药治疗，此外也可以配合一些减轻口臭的措施，比如让孩子多饮水、使用芳香型含漱剂、吃口香糖等。