VC防感冒？阿司匹林治百病？7个健康谣言把美国人骗得团团转
前一阵不少谣言在朋友圈掀起了轩然大波，比如什么紫菜是塑料做的啊，肉松是棉花做的啊……这些一听就不靠谱的谣言看多了，我们群众都能处变不惊，淡定吃瓜了。
其实谣言也不是中国朋友圈的专利，世界各地都有不明真相的被骗群众。今天聊的这几个谣言来自美国，也一度在大洋彼岸传得火热。后来老美是出来辟谣了，却翻山越岭传来了中国，影响了不少同胞的认知。
接下来就在心里数一数，你中招了几个。
一般阿司匹林是作为心血管病的二级预防（即已经得了冠心病或放了心脏支架后的预防）在临床上被运用的，而一些没有心脑血管风险的普通老年人，长期服用阿司匹林，不单不能延年益寿，可能还要受着各种药剂副作用的折磨。
服用阿司匹林最常见的副作用是反酸、胃口变差，严重的还会导致上消化道系统出血，对肠胃状况不好、出血高危人群都是不建议长期服用的。
最后还要提醒的是，阿司匹林是药物！如果没病，为什么要吃药？好好规范自己的生活习惯就够了，如多吃蔬菜水果、勤锻炼、保持良好作息等。
辐射对人体的伤害主要是两种效应，一种是辐射量达到一定程度才可能对身体造成一定影响。
而生活中的电磁波辐射的量级很小，和用于治疗肿瘤所需要的辐射量相比，相关上亿倍的量级。与做一次CT相比，辐射量差了1万倍。另外一种是长时间在辐射环境下累积作用。
我们生活中接收的电磁波辐射量，只有24小时不停地暴露在这种辐射环境下，几百年后才会对人体造成伤害。
这个应该是传播范围比较广的谣言了，即使在现在，拿着VC泡腾片预防感冒的人依然不少。
虽然维生素C的确可以帮助我们维持正常的免疫功能、保证伤口愈合，但并没有任何研究能证明它能增强免疫力、预防感冒。
另外，必须强调的是，成人一天可摄入的维生素C上限为2克，如果大范围或长期超出这个量还可能出现腹胀、腹泻、恶心、腹部不适等不良症状。
4、口服胶原蛋白能美容？假的！这件事已经辟过好多回谣了，也扛不住爱美女性兴致冲冲地去尝试。我们皮肤中的胶原蛋白确实能令皮肤光滑紧致，但吃进去的胶原蛋白会被肠胃分解成氨基酸，根本达不到美容的目的。
另外，脸上敷的胶原蛋白也基本没什么用，因为胶原蛋白这种大分子物质，皮肤是根本不吸收的……
国外还真做过这个实现，在上个世纪美国哈佛医学院妇产科的莎莉医生和同事做了实验，证明可乐确实有一定的杀精作用。
但是这个实验的前提是把精子泡在可乐里……泡在……可乐里……或者用可乐冲洗阴道。
小编觉得一般人都不会有这种情趣吧。而喝进去的可乐，并没有实验证明它能降低男性精子活性。
不过，还是提醒大家，可乐并不是一种健康的饮料，最好少喝。
6、手机杀精？假的！小编发现这个世界真的对男性朋友非常不友好了……
但事实是，在「使用手机是否影响精液质量」的调查中，研究者发现精液总量与手机使用并无关联。
而另一项研究则指出，1 小时 900 MHz 低频辐射，并未对健康的男性精子活力造成影响。
还有一些动物实验表明，手机辐射未对精子形态产生显著影响。
结论就是，手机既不会发出有害辐射，也不能杀精。所以，男性朋友们，子子孙孙都保住了，放心玩手机吧。
世界卫生组织对“健康”的定义是：健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。
标准这么严格，几乎没有人完全符合。而在“健康”与“疾病”之间的这个状态，就被称为“亚健康”。这个亚健康，并没有标准，也就无从谈管理，只能说我们都要努力往“健康”靠拢。
不过还有一部分人，经检查并没有患病，但总是哪里不舒服，这又是怎么回事呢？
这种情况有可能是心理原因，也有可能是已经有一些疾病的危险因素了，这是亚临床状态——与亚健康不同，亚临床实际上是有明确的医学标准的，是某种疾病的早期，需要引起重视，及时处理，积极监测。
