春季食疗养生,如何选对厨房“硬件”?

文 / 京东家居馆
2018-03-21 20:02

春天是万物复苏的时节,此时的养生遵循的原则是“养阳防风”。而食疗养身也是许多人一个不错的选择。但是食疗如果吃不对,就可能起到反作用。

1.遵循时令,多摄入当下的节令水果和蔬菜,因为它们都是应季节的规律而长出来的,与你的循环息息相关。

2.春季干燥,注意补水和多吃菠菜,山药,学梨,芹菜等。

3.吃一些比较清淡和温和的东西,瓜类有苦瓜、冬瓜,豆类绿豆是不错的的解毒凉品。

4.注意食物的清洁卫生,该烫的一定要烫比如“香椿”这类,该过水的一定要过,该熟透的一定要熟透,比如芦笋之类。总之,不作不懒总没错。

5.不要太生冷,要温和。加上适宜的户外运动。

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那滚圆柔顺的“肚皮”里能储存更多的用水量。抛开了笨重的体积但同时还要提高它的实在性,你会在许多方面感受到它更贴心更人性化的设计,最主要的是在水温里,我们都知道太烫的水你“不敢”随随便便就直接放进去或者使用,太冷的水你又“舍不得”让自己吃那份“扎人的苦头”。所以,恒温的水是最适合人身体的习性的,天长地久的这种温水滋养,对健康也是一种十分有益的保养。那么它采用这种保温式的存水,会不会增加你生活中的开销呢?其实是不存在这个顾虑的,从技术层面上来看,它加热虽然很迅速但又加了一个“结实”的保温胆,让热量几乎是“无处可逃”。漏电保护器的绿灯亮着时,你只要细心留意就不用担心它漏电。

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这款天然气灶给人最安心的保证是细节上带来的层层安全。你不用担心家里的小孩子趁你不在的时候因为好奇心来碰碰这个“危险”的家伙,采用的三重防水保护,再比如煮个滚烫或者其他意外你没有及时注意到,不用害怕,它是自带熄火保护的。而厨房我们讲究的是干净和卫生,保证食物入口的安全,再者 ,如果你看到自家厨房的餐具上覆盖着油腻腻的污垢,或者看起来是很“亮”的 ,但是细看死角里面你会一下子突然更不舒服。而这款天然气的不锈钢材料和可移动的灶头你就能更容易“get”到到底可以带来哪些方便。当然,你烹饪的“必杀器”之一是要有旺盛有“生命力”的大火,也要有“温柔”的小火,而它带有的三挡火力调节,能满足你的多种火力选择。

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爆炒撒了一把辣椒在油锅里,你可能会被呛得呼吸不稳眼睛里“含着”泪水,而且你兢兢业业呵护的脸在厨房油烟的“亲密接触”里,其实实在对不起你的化妆品。所以这款抽油烟机尽管是中式的,但它的劲吸效果却是十分给力的,而且颜值也是上线的。宽拢的地盘足够罩得住烹饪油烟来源区,“龙卷风”式的迅速吸力和立马就排出的快捷工作性能,你也不会被它工作带来的噪音所困扰。因为它为了不让你对它产生反感,一直都是“低调”地做好本分工作。而它就像“烟囱”一样的效能,但却不需要你费心费力地把它拆卸下来清洗,无缝内腔的设计,不用为死角残留污渍而发愁,分离油脂的天罗网只需要擦洗就可以了。那分离下来的油脂你把油杯拿下来就可以倒掉了。

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另外的这一款油烟机有更加的“大气”,对家居装修追求更有格调和要求的,你会对它银色的机身和欧式化更加“绅士”的设计感兴趣的。虽然是油烟机,到就像优雅的女士进车的那一刻,有人把手轻轻地放在你头上保护你一样,它对你在灶台那里站着的高度计算了一下,觉得还是压缩抽烟口的高度,留下一个更贴心的空间给你。不锈的集烟腔“任性”地拢进所有的油烟,轻松“吞进”再迅速排出。冷光的选用更是节能又舒适人眼。一块抹布就能省力地保持好它的“光鲜”。

一年的开始,健康的管理也应该从这个时候就开始了,管住你的嘴和把注意力放一部分在生活的方方面面,从每一天开始保养。做好这一切,你将会有一个健康的生活。

作者:居家潮物君