心理学：你第一眼看到的是什么？测测看你内心的苦闷程度

<span class="bjh-h3">心理学：你第一眼看到的是什么？测测看你内心的苦闷程度

在现代这样的社会中，我们习惯了隐藏自己的情绪，有什么感受都是默默留在心里，等到夜深人静或者周围没人他人的时候自己发泄出来。其实，有的时候，我们应该乐观一点，于是看开一点，就不会那么苦闷了。接下来我们就来测一测你内心苦闷的程度。测试开始：从下面的图中，你第一眼看到的是什么？不要犹豫，跟着第一感觉选择。

A、白色怪物

B、黑色怪物

C、银色星球

D、黑暗森林

测试解析：

选择A的人，你的苦闷很快就会过去。因为你是一个很乐观开朗的人，不会总是揪着过去的事情不放，你选择活在当下。当然这也不是说你没心没肺。当你遇到事情的时候，你也会难过，你也会和朋友吐槽，但是也就是一阵的事。你会很快的调节好自己的心态，这样，不愉快的事情也就烟消云散了。你这样的性格很具有感染力，长时间和你待在一起的人也会变的乐观，积极向上。

选择B的人，你的苦闷持续的时间会很长。你是个很求上进的人，什么事情都是力争完美的。你给人的印象是自信坚强的，而且处理事情的能力极强，也特别的理智。但是，你真实的内心却是脆弱的，你所有的伤痛都会把它埋在心里，独自一个人去默默的承受，像一条长长的河流，它不汹涌澎湃，却绵延不绝。因为你的责任感，不允许你露出脆弱的一面，你总是装作若无其事的样子，其实心里早就泪流成河。你不希望把自己不好的情绪带给他人，只会让别人看到无坚不摧的你。其实小编认为，不用伪装的这么累，适当的诉说与发泄还是很有必要的。

选择C的人，你的苦闷来得快去得也快。你是一个雷厉风行的人，但是同时你也是一个感性的人。你有时会莫名其妙的感到忧郁，但是，你不会任由这种消极的情绪掌控你，你会找到出口走出去。你喜欢发泄，你会和朋友一起去说内心的不快，但是你不会一个人承受压抑。也许你会有突如其来的消极情绪，但是这样的消极情绪也会突然消失。这是你的“特异功能”，所以你不是一个容易被打垮的人，也许打不死的小强就形容的这一类人吧。

选择D的人，你的苦闷也许有一天会击垮你。你看上去可能是一个很冷静的人，也不会表现出自己的情绪，无论喜怒哀乐。因为你不希望别人走进你的内心，你害怕恐惧。你会默默地舔舐自己的伤口，十分好强。因为你这样的性格，身边的朋友很少，能够说真心话的更少，因为你不愿意去信任别人。所以，你的情绪一直得不到发泄，久而久之，也许有一天，它会冲破堤坝，把你击垮。你需要的不是住建强大的心理防线，而是要学会慢慢信任，这样你才会从自己的内心走出来，排解掉那些消极情绪。