现在拖延症真的是一个非常普遍的问题，不光是学姐，学姐周围很多非常优秀自律的人，有时候都无法克服这个问题。原因很多，但是如果找到了正确的时间管理方法，还是可以痊愈的！

推荐一本治疗拖延症的书

拖延症已经是一个非常普遍的现象，当你发现时间管理出现问题，工作学习时总是被拖延的时候，就该注意了，你的拖延症问题已经很严重了！这本书对于拖延心里，和时间管理，都有独特的见解和推荐解决之道，所以非常推荐。

再好的书也要读了才有用

这本书推荐的人很多，吐槽的人也很多。

因为，很多人都说，买了书，因为拖延症没读完。

这里建议大家仔细地去研读，并且把它里面好的方法，用到自己的生活当中来，我相信你们就能够很好地管理自己的时间，和拖延说拜拜了。

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