我每天刷十几次牙，洗好多次澡！恐艾让我恐慌！

如果有一天，你进入一家按摩店、一个酒局，你被安排去嫖娼。对方风情万种、长相柔美，你会不会克制住自己的欲望？克制住欲望的理由是道德还是艾滋病？

看到一句话“哪有什么自制力，艾滋病才是正义的化身。”

虽然这句话很露骨，却很现实。很多人不敢嫖娼，不敢有混乱的性生活，是因为艾滋病。如果没有克制住，也注定是一次折磨。

一位农名工，下班后去喝酒，喝完酒被同行的几人带去了不正规的店里。他第一次嫖娼，尽管做了避孕措施，可是之后他却陷入了噩梦。他害怕自己会患上艾滋，他不停的回忆避孕套有没有破损，他一天刷十几次牙，看自己的口腔中有没有黏膜白斑（一种艾滋病的早期病变）。

他要洗好多次澡，观察身上有没有变化。知道艾滋病窗口期像得了感冒一样，他睡觉都不敢脱衣服，怕自己患感冒。

他患上了恐艾症。恐艾症是指对艾滋病的恐惧而出现一系列的症状。患者因为危险性行为，在强烈的恐惧状态下，出现焦虑、抑郁、强迫、疑心、身体不适等症状。他们怀疑自己感染了艾滋病毒，反复确认，反复检查，对检查结果不能信任。

恐艾症会引起内分泌失调，导致植物神经紊乱。患者的思想负担太重，性格改变，免疫力也下降。临床常有以下表现：

1.精神压抑，沉默寡言

患者处于恐惧焦虑中，不能自我解脱。每每谈及所患症状则痛不欲生，因而出现失眠、心悸、出冷汗、头昏等症状，有的甚至认为死亡就在眼前，世界到了尽头。

2.扩散病情

患者公开声称自己患有艾滋病，负罪心理严重，并动员家属作有关性病检查。

3.固执己见

患者检查后结果阴性并不能消除其顾虑。即使经多家医院检查无艾滋病，仍多方求医，要求治疗。

4.基本症状

患者胃口变差、体重减轻、失眠嗜睡、精神动作迟缓，感觉身体极度疲乏、缺乏能量。性欲降低、眼角酸痛、腰背痛、盗汗、便秘、低烧。严重会引发心理、身体等疾病。

患上恐艾症的人无一不极度后悔，他们后悔那一次失控，害怕自己失去生命。想要克服恐艾症，要调整心理，接受治疗。

患者应相信科学的检测，不做无谓的、多疑的猜测。不要相信所谓的艾滋病早期的症状，有时艾滋病早期没有任何特异症状，或是和平常疾病相同。尝试转移注意力，将精力集中在工作或学习上，多关心家里人，参加户外运动以减轻忧虑和担心。慢慢你会发现，很多所谓的症状会在不久之后不治而愈。

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