心理学：为什么老实人会被欺负，看这四个方面就知道了

为什么老实人会被欺负，其实这与老实人的弱点有关。

如果我们能改正自己的弱点，我们就不会被人欺负了：

心理学：老实人

身边的老实人因为过于善良，心态太软，所以在别人请求的时候，不懂得拒绝。

一次次帮助他人，并没有换来更多的认同，反而助长了一些人的嚣张气焰。

心理学发现，真正心地善良的人懂得遵守人与人相处的界限，该帮的忙绝不含糊。而属于他人自己的事情，有时我们帮忙反而会适得其反。

真正的帮助必须要有界限，不仅是对自己的尊重，也是让他人意识到自己的责任所在。

在责任与是非面前，如果老实人有时不清楚这其中的区别，就会在帮助他人的时候得罪他人。

比如曾经有一个朋友，讲述他之前别人提出什么要求他都不好意思拒绝。

后来找他帮助的人越来越多，他自己不堪其扰。

其实只要他愿意在自己人际关系中设置好自我界限，就可以解决这个困扰。

比如做不到的事情不帮，自己忙的时候不帮，别人情感事情不帮。

我们的界限越清晰，我们其实就越能在人际关系中更主动。

心理学：老实人

其次，老实人在现实生活中有时之所以会被欺负，是因为总是一味的谦卑，过于退让。

有时明明自己很需要这个东西，但是他们会掩饰自己的需求，习惯性地强调说我不要不要。

以至于随着时间越来越长，大家会自动忽略他的需求。

我们常说会哭的孩子有奶吃，从心理学上来说，一个人正常的需求得到满足，才会促使他更有自信去争取自己想要的。

而老实人的委屈求全并不一定是最好的方式，生活是属于主动者的，老实人也需要学会表达自己的需求，争取自己想要的，这才是最好的生活态度。

我们要记住的是，一味忍让退让只会让我们显得懦弱，也会压抑自我发展的潜能。

而无论什么时候都请记住发出自己的声音，这是一个老实人最需要培育的底气。

心理学：老实人

老实人第三个被欺负的原因主要是缺乏气场，他们不懂得适时反击。

在生活中遇到矛盾，他们的态度更多是息事宁人，而不是合理去争取自己的权利。

长此以往，会让更多的人忽视老实人的自我权利，他们会自动认为老实人说话不够分量，导致他们的话语缺乏有效的力量。

真正有气场的人会被别人欺负的时候，进行适当的反击。

心理学发现，懂得表达自我的情绪，身心会更为健康。

更重要是我们通过表达自己的声音，也能增强自我的信心与力量。

而有时老实人用自己一时息事宁人态度并不一定能够完全解决问题，因为人老是憋着会憋坏的。

情感与情绪都需要通过正常的方式流动流通，我们才能生活得越来越好，身心也才会更健康。

心理学：老实人

老实人被欺负的第四个方面则是缺乏心机，太过于相信人。

人际关系学中有一个黄金法则是我们想要别人怎么对我们，我们就要怎么对别人。

但是人际关系还有一个黄铜法则，意思是如果别人怎么对我们，我们就怎么对待别人。

这强调是人际关系中有时也会是一种博弈，在这种博弈中，我们可以先选择黄金法则相信人。

但是一旦对方欺骗我们，我们也无需让自己还要选择相信他。

有选择的相信，懂得分辨，这是对我们自我最好的一种保护方式。

总的来说，老实人被欺负与其心理相关，我们越是压抑自己，越是自卑，越是不敢争取自己的权利，我们就越会被人忽视。

而我们要想不被欺侮，更重要的是懂得万事万物有度：

可以善良，但切记不要毫无底线原则的善良；

可以谦卑，但切记不要一味的退让，忘记自己内心需求。

一定要有气场，无论如何学会为自己发声，告诉对方你的权利，要懂得为自己争取；

对待朋友，请记住要选择值得信任与靠谱的人交往；

而不是毫无原则相信任何人，这是避免我们被欺负的关键。

也是老实人能够得到他人信赖与尊重的重要法则。

今日话题：你觉得老实人为何会被欺负，欢迎探讨与分享。

作者简介：唐若，国家二级心理咨询师，心力成长训练营开创者，国际DISC认证讲师与顾问。