不了解抑郁症的你，就真的无法理解他们的痛与苦！

大部分的抑郁症说与不说没什么两样，说了还不如不说，要给自己找个活着的理由还要坚强。

偶尔也会很积极很向上，感觉人生充满了无限的可能，到有时候当你发现你自己活得和你想象中的样子根本不沾边的时候你就会想着结束，仿佛结束了就可以重新开始一样，但生命不是可以重头再来的东西。

经历过那样的时刻，近距离的接触到死亡，只有无尽的的虚无和发自灵魂的颤栗恐惧，但是内心有个声音说我不想死，虽然被否定到质疑自己存在的价值，不明白为什么被那样对待！

从极外向开朗的人变成自卑惶恐，敏感易怒，甚至有攻击倾向，怕别人说我不正常，总是觉得自己下一秒就会灰飞烟灭，归于虚无，每一刻都活在这样的恐惧中！

只靠着谁也别想杀死我的信念煎熬的活着，也感恩家人朋友的理解陪伴与鼓励，她们真的非常重要，没有舍弃我！

一年后的现在，已经完全走出来了，有浴火重生的感觉，回顾那样虚无黑暗的境地。

只想说抑郁症从某种方面来说是上天珍贵的礼物，就看你有没有那个能力承受的了，只要抗住了，你将得到很多很多，你将得到一个全新的自己！

最后，愿所有的善良可以修炼出自己的盔甲，能保护你的只有你自己，能拯救你的也只有你自己！