超级英雄也免不了发福，强如美国队长，不照样有着大肚子

相信大家应该对于美国队长都不陌生，就身材来说应该是让人没得话说，无论是在影片中的美国队长又或者是在现实生活中的克里斯·埃文斯都是一个十足的肌肉型男。也正是因为如此强壮的身材，让许多人都影响深刻，不过事实上这都是因为克里斯·埃文斯一直坚持锻炼的成果，要是懈怠了的话，强如美国队长不照样会拥有大肚子么？

作为一个肌肉壮汉，胸肌是让人无法忽视的地方，肌肉十分紧致而且很厚实，这也是克里斯·埃文斯能够吸引这么多人的原因之一。相信这也是许多男生都梦寐以求的身材，能够给女生极大的安全感。

不过再好的身材，要是不去保养的话，也会慢慢走形的，克里斯·埃文斯同样如此，看看他在剧场里面的身形就能够知道，恐怕已经很久没有锻炼了，即使隔着衣服大肚腩也还是能够看得出来。

是不是觉得现实太残酷了呢？其实不单单美队，其他人也是如此！克里斯·帕拉特曾经也是个中年油腻大叔，不过再看看他饰演“星爵”之后，这一想法恐怕就要转变了，原来身上全被赘肉包裹住，肚子也显得十分大，再看看健身减肥之后的模样，肌肉线条清晰，腹肌鳞次栉比胸肌也练出来了，让人完全无法把这两张照片联系在一起。

减肥之后有了个好身材的克里斯·帕拉特并没有一直保持下去，他自己也表示自己的自律性很差，没法一直严格控制饮食加锻炼，因此他的身材很快就开始膨胀了，仿佛又要朝着之前没减肥的模样发展。

看来即使是超级英雄也免不了发福呀，如果不是一直严于律己的话，看看美队和克里斯·帕拉特就能够知道，要是自己不努力的话，不照样有着个大肚子么？那么为什么停止健身之后会十分容易长胖呢？

其实这是因为健身的人在平时胃口都比较大，毕竟锻炼也是需要消耗能量的，而一旦停止了，但是食量并不会马上变小，吃得虽然可能和以前差不多的，但是运动量却少了不止一点，这样平时身体里面就会积累非常多的能量，自然这些能量会慢慢地转化为脂肪，因此发福变胖是免不了的。