10张图教会你打败拖延症：第一个就是​少立flag！

先和大家玩个小游戏：截图看看你四月的关键词是什么！

不管在现代职场还是在生活中，“道理我都懂，就是做不到”你是不是经常说这句话？很多时候很多事情不是我们不知道该怎么做，而是因为管不住自己。几乎所有高效能人士都有一个共同的特点——极强的自我管理能力。

一：理解拖延的原因

二：制定行动计划，并不是截止日期

三：注意你的必需品

四：清除垃圾

五：舒适很重要

六：有意识地离开舒适区

七：留一些拖延的时间

八：20秒规则

九：划分时间段

十：合适的工作地点

迅捷思维导图

大家都知道人的精力是有限的，如何高效率的在有限的时间内创造最大的价值才是我们值得解决的问题，利用迅捷思维导图来进行精力管理是一件很有必要的事情，每工作一段时间后进行恰当的休息可以大大提高自己的工作效率。

当然，这只是其中的一部分，迅捷思维导图能做的并不仅仅只有这些，它可以帮助我们快速组织思维，轻松绘制所需的各种专业任务思维导图、组织结构图等等！

日常迷信，点赞转发四月将会大吉大利