心理学：改造人性的3种方法，你会知道人性有多脆弱

所谓人性，是指人的本质心理属性。人的心理其实非常脆弱，有相当多的缺点。只要你稍加引导，就可以轻松改变人性。下面是心理学研究中得到的副产物，改造人性的三个方法。

（1）煤气灯效应

这个效应是美国心理学家罗宾提出的。他根据自己20多年的临床心理治疗经验，指出了家庭中一方是如何改造另一方心理的。

煤气灯效应是指通过连续的，长时间的否认、撒谎，误导等方式操纵他人，使得被操纵者对自己产生怀疑，从而不再相信自己的认知。

为什么要叫煤气灯效应了。这源于一个故事，一个丈夫想要逼疯自己的妻子，于是就和妻子说你看到远处微弱的煤气灯光了么。妻子当然没看到，但丈夫硬说有，久而久之，妻子对自己产生了怀疑，认为自己出现了毛病，从而心理崩溃。

这个效应在生活中非常常见，比如经常被父母说笨的孩子会慢慢觉得自己真的笨。该效应主要通过长时间的潜移默化来影响一个人心理。

（2）行为心理改造

我们经常能听到一句话：“你可以得到我的人，但得不到我的心”。但是，这句话在心理学上是错误的。大量的社会心理学研究都表明，行为可以改变心理。

比如，你干了一份不喜欢的工作，上了一个不喜欢的专业，可是过了几年，你仍然无法改变，此时，你会慢慢觉得，这个工作/专业也还可以。

再比如，获取别人好感的一个小技巧：请求别人帮个小忙，这样可以提升别人对人的好感度。因为当他人在行为上帮助你了（行为认同），其心理上也会同时认可你。

这种现象背后的心理学解释是：当我们的行为和心理不一致时，就会产生巨大的冲突感，你会感到焦虑，此时你必须改变你的行为或心理。但行为在外力的强迫下无法改变，所以你的心理会不知不觉的发生变化。

（3）从众效应

有一个经典的社会心理学实验。7个人坐一排，让被实验者坐在第六个位置，研究者让你判断下图中左侧的线段与右侧的哪一条线段一样长。

很明显是第二条。但是呢，你前面的人都是事先安排好的托，他们会统一的说出一个错误答案。在这样的压力下，还有多少人能坚持己见呢？

结果是，100个人中只有17个坚持了自己的意见。这就是社会群体对个人心理所能产生的巨大影响。

试想一下自己，有没有这样的经验，当你提出某个意见，或回答某个问题时，你的老板/同事/老师/同学都认为你是错的，你是不是自己也会怀疑，也许我真的错了？

所以说改造人性有多容易？只需要几个人，在懂一点心理学知识，就可以轻松的改造人类心理。

结语：改造人性，改变人类心理，实在是太简单。上面三个心理学现象其实非常基础，关于此类改造心理的实验，心理学史上还有很多很多。