不要忽视酒后抑郁

2015年11月15日，河南信阳中年男子李某，独自一人来周宁旅游，因饮酒后心情压抑遂做出自杀行为。

今天小编聊聊酒后抑郁症症状

酒后抑郁症主要体现在第二天酒醒后，如果您出现以下症状，应该注意了。

1、严重的后悔、反复后悔；

2、超级内疚、自责、觉得自己一定做了什么丢人的事儿，说了什么丢人的话，别人一定不想再见自己了，朋友一定看不起自己；

3、不想见任何人、怕丢人；

4、感觉很空、大脑一片空白，不想和任何人说话；

5、拼命回忆喝酒的细节、脑中不断重复前一天喝酒时丢人的事情、不断的重复！有时克制不住会自言自语；

6、心里发慌、出汗、手脚冰凉、手抖、有时会心悸、莫名的害怕，也不知道自己害怕什么；

7、觉得特别累、情绪低落、精神萎靡，嗜睡或者失眠；

8、胡思乱想、幻想很严重、拼命安慰自己、感觉自卑、严重自责；

9、大脑不断重复、情感越发内疚、没办法控制自己，有时会抽打自己；

10、觉得自己处处不如别人，人生没有太大意义，看不到生活的希望，有自杀的想法。

如果您喝完酒出现了以上的症状，建议您中标酒后抑郁症了，后期我会带领大家分析酒后抑郁症该怎么调节，请大家关注我并注意后续的更新。

如果您酒后有另外困扰您的地方，可以在评论区备注。