90后是抑郁症？还是“丧”

现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃。 看起来很正常，会说笑、会打闹、会社交，表面平静，实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。

抑郁症是病，像所有其它病一样要接受治疗，光有强大的精神根本不够。我见过经历了曾抑郁自杀未遂现在走出黑暗的，他们往往更加热爱生活。所以我常常说，你永远都不知道，有些人光是活着，就用尽全力了…不了解别人的痛苦和感受，就不要妄加评论，每一个群体，都值得尊重。

抑郁症像无边的寂静、像游不出的大海、像走不出的迷雾、像拨一下就要崩断的琴弦、像无声的尖叫、像隔音玻璃后面疯狂捶打的拳头。抑郁症像黑洞、就是黑洞。一种不想解释的心累。

更好笑的是当你沉默不语，心情处于十分低落时。别人问你怎么了，你其实也是真的不知道自己到底是怎么了，这时别人只会觉得你是神经病，对你的行为感到无语，漠不关心甚至嘲笑。突如其来的厌恶，烦躁感便会让自己逃离人群，躲在暗处，不愿被人打扰，直到最后的绝望感让人难以承受。

没有欲望，没有想要的东西，得不到的怎么也得不到，得到了的有显的微不足道，突然不知道人这一生为什么要走这一遭，大家说这叫丧，开始怀念三年前充满热情的自己

一直觉得自己有，但又总觉得提起好矫情，很多人都喜欢自己一个人听歌，有哭有笑，还有一些听着听着想去死，我不是那种会自杀的人，因为我胆小还怕疼，但又总怕哪天不怕疼了，勇气有时候并不是什么好东西，有了勇气，胆小的抑郁症患者大概就不会选择忍着了。

感觉自己内心生了很严重的病，没有药可以治愈，对任何人和事都提不起三分钟的热情，常常检讨自己，觉得自己哪里都不对，越来越不喜欢和朋友交谈了，把自己封闭在自己的世界里，消化所有，睡得再久都还是犯困，想不出可以支撑自己的理由……

感觉好久没有笑过了，莫名其妙得发脾气 暴躁，自己都不知道自己怎么了，觉得之前相信自己的人现在好像都防着自己，感觉什么都不开心，无力，踹不过气。

抑郁症是一种心灵上的挫败感和失望感，往往是不安全感或健康感的缺乏，亦或生活目标的散失，所带来的困惑和迷茫！……请带他们多走走不同地方，接触不同事物，焕发对生活的新向往和热爱，从低落的情景中走出来，世界本是美好的，只是眼睛被蒙了抑郁纱，打开，一切如昨！

想到了自己有一段时间严重失眠，当时真的是有种生无可恋的感觉。只有经历过才懂那种痛苦，辗转反侧到凌晨，即使睡着了，也处于一种清醒的状态，内心各种烦躁焦灼，想哭又哭不出来。整个人很颓废，我不知道叫不叫抑郁症，不过那段经历是我这辈子都难以忘记的。

很多内向者的通病：自卑，最怕麻烦别人，喜欢独来独往，容易依赖一个人，特别害怕失去，恋旧。