拔罐真的可以排毒吗？罐内吸出来的东西真的是如业界所声称的体内毒素吗？

经常目睹足浴店商家在媒体上的各种宣传信息，后来发现这样一个奇怪现象，但凡商家在宣传营销中都喜欢拿出“排毒”的说法，也是足浴业界几个重要的宣传说法之一。对于这种说法，那肯定是完全说不通的。这所谓的拔罐“排毒”之说，一定是商家的噱头。

#清风计划##真相来了#

好巧的是上个周刚刚拔了一次罐。不可否认，拔罐对身体是有好处的，我也认可。但是如果真的像某些商家宣传的，每个月拔两次？那样对身体伤害是极大的，弊大于利。

拔罐

通过燃火、抽气等方法产生负压，形成吸拔之力作用在皮肤上。促使毛孔张开，皮下充血，造成局部皮肤表层的瘀血，达到通经活络、活血止痛、祛风散寒等效果。

大多数人选择去拔罐，都是因为这里痛那里痛，特别是颈肩腰腿等部位。因为中医上讲，痛则不通，通则不痛。

有的朋友认为，被吸出来的淤血越红紫，越是表明身体经络不通、问题越大。但实际上呢？这主要与负压的程度最相关，即使是一个完全健康的人，如果体表皮肤在高负压下，也会淤血红紫。

其次，也与局部的血液瘀堵严重程度相关。如受到风寒湿邪侵袭的部位，肌肉容易痉挛，局部血液会运行不畅，这个时候瘀堵会相对其他部位严重些。那么在这个时候拔罐，同样力度拔出来的效果肯定是不一样的。这个时候，颜色的深浅，某种程度上，是能反映局部的瘀堵程度的。

拔罐的风险

淤血红紫是怎么回事？其实就是毛细血管肿胀破裂，红细胞被破坏释放出血红蛋白等细胞内物质，即溶血过程。这一定是伴随免疫系统激活的过程。对机体产生免疫调节作用，促进白细胞吞噬作用，增强人体免疫力，加快血液循环。

姑且先不考虑被拔罐使被烫伤的风险，单纯的过度的被动的红细胞破裂，造成溶血的后果是什么呢？在免疫系统被激活的过程中，机体对自身的这些抗原也能产生免疫反应，自身免疫系统疾病的风险会大大增加，比如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等。

拔罐的频率

拔罐可以发现问题，但是并不能根本解决问题，更不能靠增加拔罐频次来解决。沉迷拔罐的朋友。要谨慎考虑拔罐的频率，如果适宜拔罐的问题，最多也就两个月一次。如果作为保健，建议频率为一年1~2次就够了，最好选择在夏末季节。

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【不药不药】简介

此博士哥哥药学出身，却也立志做一名优秀的营养师，人帅不帅不知道，但内容一定很帅！