肥胖女生走在街上自卑, 每天喝一杯便宜货, 减掉赘肉瘦身效果一级棒

肥胖症是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病，以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。单纯性肥胖患者全身脂肪分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，也无代谢障碍性疾病，其家族往往有肥胖病史。

肥胖不仅会影响人体的健康，还会对人的心理产生潜在的危害。与正常人相比，大多数肥胖者活动不灵活，动作笨拙，在运动中更易出汗疲劳，而且安静时易瞌睡，因此易受到同学或同事的排斥、嘲笑。 肥胖女生走在街上自卑，每天喝一杯便宜货，减掉赘肉瘦身效果一级棒。

荷叶：降血脂作用，中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达91.3%，其中显效37.8%。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。

青汁：青汁是以大麦若(嫩)叶为主要原料。当大麦生长到20-30公分，此长短幼苗所含各种营养素最丰富，故选幼苗为原料。青汁中的食物膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，加快身体的新陈代谢，减脂肪，清毒素，减肥减脂，尤其是瘦身期间可以饭前饮用一杯，瘦身效果最棒。

红豆薏米茶：体内湿气重是虚胖水中体质的诱因，因此夏季是减肥瘦身的最佳时期，红豆薏米茶最适合夏季除湿利尿，闲暇时间来一杯，能够快速缓解水肿体质，排除体内湿毒，瘦身更轻松。

减肥贵在坚持，大家平时可以多备一些不同口感的茶饮来减肥瘦身，达到更快速的瘦身减肥效果。希望各位早日瘦成一道闪电哦。