肺癌患者自我护理应该知道的9件事
如果了解治疗会给身体带来的变化，会让肺癌患者更有控制感。但是，对于肺癌患者来说，消化理解医生告知的所有细节可能并不是一件容易的事情。肺癌患者去看医生时可以：
提前写下自己的问题；
把医生说的话用笔记下来；
询问医生自己的问题；
让家人陪着自己倾听医生的建议和指导。
肺癌及其治疗都会让人更容易疲惫。患者需要注意自己白天的感受和身体状况，如果很累可以小憩一会儿。疲劳不会一直持续，一旦治疗结束，就会重新恢复力气。
3 / 9 健康饮食
健康的饮食可以帮助增强免疫系统，健康的饮食还可以：
让人感觉良好；
增加能量；
控制副作用；
减少感染的风险；
促进康复。
治疗期间，患者通常可能会不想吃饭，但是不能因为不舒服就不吃饭。营养专家可以帮助肺癌患者找到能够为身体补充能量的最佳食物。
4 / 9 坚持运动
只要医生允许，肺癌患者也可以尝试每天做一些运动。不论是骑车、游泳、瑜伽或者走路，运动的好处多多，包括：
增强能量；
减少紧张；
增加食欲；
让人更精神。
对于大多数人来说，确诊癌症的那一刻就像人生的转折点一样。如果有抑郁症病史或者压力较大，得知自己得了癌症之后可能会更加难过。面对事实可能会有所帮助，请告诉医生或朋友自己的感受。
6 / 9 坚持健康的生活习惯
一些不好的生活习惯可能会让你释放自己的压力，比如喝酒、抽烟、暴饮暴食和不运动。但是，它们对生活质量没有益处。肺癌患者需要照顾好自己的身体，适当地依靠自己的家人和朋友。这些可以帮助患者在康复期间坚持健康的生活习惯。
7 / 9 控制副作用
肺癌有许多不同的治疗方式。不同的药物对不同患者的影响可能是不同的，但是一些最常见的副作用反应包括：
疲倦；
感染；
疼痛；
恶心或呕吐；
贫血；
肿胀；
抑郁。
如果出现了以上问题，请尽快告知医生。一些药物可以帮助缓解治疗的副作用，调整生活方式可能也会让人感觉更好。
8 / 9 与医生保持联系
医生可以帮助患者选择药物，制定治疗目标，还能让患者得到需要的治疗和护理。因此，肺癌患者需要和医生沟通，经常去医院复查。医生只有了解治疗的效果才能及时调整制定最合适的治疗方案。
9 / 9 认识病友
肺癌是非常常见的癌症，有许多病友圈或者支持小组可以帮患者找到同病相怜的人。病友们可以相互交流，共同康复。
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