夏季出门前不要吃这些食物，否则晒爆皮！白癜风患者必看

据相关媒体报道，近日，青岛市某医院接诊了4例双脚灼伤溃烂的患儿，均是老人为了治疗腹泻用无花果水给孩子洗脚，造成化学性皮肤灼伤。一双双小脚严重肿胀、鼓起巨大的水泡、皮肤溃烂到惨不忍睹！该医院确诊，这些孩子皮肤上出现的过敏反应属于超敏反应。

（图片转载自《健康时报》）

警惕接触光敏性植物无花果，引发日光性皮炎

照片中孩子小小的脚严重肿胀，鼓起了巨大的水泡，皮肤溃烂简直不忍直视！这条微博迅速在网友中炸开了锅。网友纷纷表示，偏方害人，那些无知的父母无知的老年人真是太让人生气了！其实这并不是烫伤，而是由于无花果叶引起的类烫伤反应在作怪，也就是植物光敏性皮炎。

什么是“植物光敏性皮炎”？对此，中华中医药学会皮肤病分会委员、北京国丹白癜风医院王家怀主任作出解释：容易引起光敏性皮炎的物质挺多的，有些化妆品也是光敏性的，平时都要注意！对于白癜风患者来说，光敏性皮炎还可能带来白斑的同形反应，因此患者朋友一定要重视起来。

光敏性皮炎发生有两个必要的条件：光和光敏性植物。

王家怀主任进一步阐述：吃了光敏性植物或者皮肤接触了光敏性植物的汁液后，如果在这时照射强光，就会和日光发生反应，进而出现裸露部位皮肤的红肿、起疹，并伴有明显瘙痒、烧灼或刺痛感等症状，产生过敏性炎症反应。一般而言，内服光敏性物质比外用光敏性物质带来的伤害更大，但主要是看用量和光晒的程度了。不过这种反应是因人而异的，主要和个人体质有关系。

白癜风患者远离“光敏反应”小心三类情况

这对白癜风患者也再次敲响警钟，王家怀主任建议，白癜风患者可以多食用一些微量元素含量丰富的食物，像动物肝脏、蛋类、豆类等，这些食物中含有丰富的铜元素、锌元素，能够提升患者体内的酪氨酸酶活性，对于黑色素细胞的生成有重要的作用，患者可适当多补充。坚果类、贝类的食物也是可以多食用的。黑豆、黑米、黑芝麻等黑色素含量丰富的食物，对于皮肤中黑色素的康复也有重要的作用。

由于白癜风患者免疫系统较脆弱，光敏性食物与药物应尽量避免，以防伤害皮肤，影响身体健康，不利于白癜风病情发展与治疗：

光敏性食物：雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝、泥螺、灰菜、紫云英等。

光敏性中药：白芷、竺黄、荆芥、防风、沙参等。

光敏性西药：磺胺药、阿司匹林、水杨酸钠、四环素、扑尔敏、利眠宁、口服避孕药、雌激素等。

发生光敏性皮炎应“对症下药”

如若不小心发生了光敏性反应，要注意分析自身病情，“对症下药”。

1. 避开过敏原：光敏性皮肤炎往往是在接触光敏性物质数小时到24小时之间发生，可为红色的丘疹、水疱、水肿，多发生在皮肤暴露的部位，一般有不同程度的瘙痒。此时要避免日晒，然后停食光敏食物。注意不要搔抓，以免发生皮肤感染。

2. 轻者可用冷水湿敷：并口服一些抗组胺药物，外用一些安抚止痒的药物，喝一些绿茶，都能缓解过敏的症状，情况良好一周即可复原。

3. 症状严重及时就医：尤其是伴有恶心、呕吐、心慌等症状，要及时到医院就诊，不要拖延。

王家怀主任提醒，夏季是白癜风的高发季，白癜风患者除了做好日常生活护理，合理饮食规律作息外，还应做好防晒工作（白斑处黑色素含量原本就较少,对紫外线的抵抗能力较差，夏季紫外线强,白癜风患者过度暴晒容易引起皮肤炎症,进一步导致黑色素细胞受损，失去产生黑色素的能力，进而加重白斑病情）。此外，在减少摄入光敏性食物的同时，还应及时正规就医接受规范诊治，以及早告别白癜风疾病。