关于婴儿的第一颗牙齿：父母应该知道的七件事

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芽芽妈经常说当妈妈不容易，怀孕、分娩、带娃，各种零零碎碎，跟闯关一样。但其实对于宝宝来说，也不容易，他们要冲过层层关卡才能来到爸爸妈妈身边，还要经历黄疸、肠绞痛、打疫苗，好不容易顺利通过，长大一点还要长牙长牙的症状更是让他们口水不止、又痒又疼。

前不久，成为妈妈的奚梦瑶，也表达了自己在带娃路上的不知所措和磕磕碰碰，她的宝宝因为长牙秒变小闹腾，动不动就哭闹，还很喜欢咬东西，并且时常烦躁不安。

不过奚梦瑶发现，每次给宝宝一些磨牙小零食，可以缓解他们的烦躁和哭闹，可以让他们缓解不适感。不过为了避免宝宝咀嚼能力尚不完善，以防他们吞咽呛到食道，所以他们的磨牙小零食一定要特别注意食品安全。

那么关于宝宝的第一颗牙齿，我们还需要了解什么呢？

6到12个月之间发育牙齿

对于宝宝来说，由于个体差异，出现第一颗牙齿的时间也不尽相同。有的早有的晚，有的甚至一岁才出现第一颗牙齿。一般来讲，大约3个月大时，婴儿会开始尝试用嘴探索世界，唾液增加，同时喜欢将手放在嘴里，这会让爸爸妈妈误以为是宝宝长牙了，其实长牙通常出现在宝宝6个月左右。第一颗牙齿几乎总是前门下部的牙齿（下部中切牙），大多数孩子通常在3岁之前就拥有所有的乳牙。

6月龄的孩子在饮食中添加氟化物

氟化物是一种矿物，可通过硬化牙齿的珐琅质来帮助防止蛀牙。一般自来水中经常添加氟化物。而大多数瓶装水中通常不存在氟化物。可以先带宝宝去医院检查是否需要添加这类氟化物。

按摩牙龈

通常出牙不会引起孩子太多不适，所以父母们可以告诉孩子何时出牙。婴儿在长牙过程中，牙齿周围的牙龈可能会肿胀变嫩，婴儿流口水的程度可能会比平常多得多。父母可以用清洗干净的手指按摩婴儿的牙龈，或者用出牙环或干净的湿毛巾，来帮助宝宝减轻出牙痛。如果为宝宝提供磨牙饼干，请确保是否为块状很容易折断导致窒息、是否包含盐和糖等不适合宝宝的添加剂。

出牙时婴儿的体温可能会略有升高；但是，根据2016年的婴儿研究，38℃以上的发烧与出牙无关，发烧很可能是其他疾病或感染的迹象。如果您的宝宝明显不舒服，请咨询专业医师，是否可以给宝宝提供适当剂量的乙酰氨基酚（例如泰诺）。

请勿使用出牙药片等

远离含有颠茄类成分和苯佐卡因凝胶的出牙片。因为很可能出现牙关紧闭、过度嗜睡、排尿困难、呼吸困难等副作用。

美国食品药品监督管理局曾经发布了安全警告：建议不要给婴幼儿、儿童使用出牙片或凝胶，建议使用的消费者立即暂停。

每天早晚用氟化物牙膏刷牙

一旦孩子有牙齿，就应该每天用两颗米粒大小的氟化物牙膏涂抹两次，尤其是在一天喝完最后一杯饮料或吃完最后一顿食物，切记不要让宝宝直接入睡，因为它可能导致蛀牙。

美国儿科学会AAP最新的儿童口腔卫生建议称：所有的孩子都应该在第一颗乳牙萌出时就开始使用含氟牙膏（高氟地区除外），每天给孩子刷两次牙。

美国儿童牙科学会推荐3岁以下儿童每次使用含氟牙膏的量不超过米粒大小，3-5岁儿童每次使用含氟牙膏的量不超过豌豆大小。

儿童含氟牙膏的氟含量在0.05%到0.11%之间，大部分是0.06%。只要在这之间，儿童牙膏便是安全的。

一旦您的孩子3岁，美国儿科学会（AAP），美国牙科协会（ADA）和美国儿科学会（AAPD）建议当您的孩子有能力时，请教他或她吐出多余的牙膏。最好将牙膏涂在牙刷上，直到您的孩子大约6岁为止。父母应在孩子刷牙时监视并协助孩子，直到他或她7岁或8岁左右。

涂氟

AAP建议，一旦孩子有牙齿，就接受氟化物清漆，即涂氟。

美国儿科学会提出：氟化物是防止龋齿的有力工具。

它可以在抑制有害细菌产生的同时，加固牙齿。致龋菌可以在分解代谢食物残渣的同时产酸，而酸一旦溶解牙齿中的矿物质就会形成龋齿，而氟化物恰恰可以抑制这个过程。同时，氟化物可以降低牙齿面层釉质的溶解度，增强对酸的抵抗力。

简单来说，如果小范围的龋坏发生时，暴露在氟化物中，可以逆转龋坏。同时，能让宝宝刚长出来的萌牙更加坚固，预防他们的钙化。一旦宝宝的乳牙发生龋坏，氟化物可以控制龋坏的程度，防止继续恶化。所以，宝宝们越早接受氟化物清漆，越有助于防止蛀牙。

进行牙科预约

尝试在宝宝长出第一颗牙齿后和或一周岁生日前进行第一次牙科预约。

AAP（美国儿科学会）和AAPD（美国儿科牙医学会）都建议所有儿童在1岁之前去看儿科牙医，并建立一个“牙科诊所”。儿科牙医将确保所有牙齿均正常发育，并提出更多专业可靠的建议。

参考来源

【1】http://www.babycenter.com

【2】http：//www.healthychildren.org

【3】http：//www.quora.com/