22岁女孩，深夜腹痛入院，医生无能为力，女孩却笑说挺好的

到底要多少次的失望累积叠加，才会让人感到绝望？一个22岁的女孩，到底要绝望到什么程度，才会觉得死亡也是很好的归宿？

这是这几天张医生一直在想的一个问题，一切都得从他接诊了小雪这个病人说起。

那是一个深夜，张医生值着夜班，已有些困倦，小雪突然走了进来，这姑娘脸色很难看，瘦得皮包骨，手捂着肚子，满头大汗，可以想见她是有多不舒服。

陪同她来的同学告知医生：小雪今年22岁，是附近大学的大四学生，平时也经常会腹痛，但疼一阵就过去了，今天疼了一晚上了，而且越来越严重，不知道是怎么回事。

张医生简单查看后，发现事情并不简单，于是询问了小雪的日常排便情况，小雪说自己之前总是腹泻，一天跑很多次厕所，最近突然又便秘了，已经好几天没上过厕所了。

张医生给小雪做了腹部CT，肠道堵塞严重，张医生让小雪通知自己的家长来医院，可小雪却不肯，张医生情急之下吼道：

胡闹，你知不知道你得的是肠癌？肿瘤已经堵塞肠道了，出现肠梗阻了，赶快叫你爸妈来，看看是不是晚期，还有没有的救。

小雪听到这话，愣了一阵，但没有像其他病人那样嚎啕大哭，而是很平静地给爸妈打了电话，内容也很简单：我得肠癌了，过来一趟吧。

见到小雪的父母后，张医生才逐渐了解了小雪的一切，原来小雪父母早就离异了，两个人都是经商的，平时都忙，小雪是两边老人轮流带大的。

前几年，两边老人都过世了，小雪就住在学校，还是很少在父母身边，父母除了给小雪钱之外，平时也很少关心这个女儿。

大概是缺爱吧，小雪很喜欢交朋友，手头的零用钱也多，隔三差五地请同学吃烧烤、火锅什么的，自己平时也总是点外卖吃。

这样不健康的饮食习惯，早就将小雪的肠道损伤了，小雪从几年前开始，经常腹泻，但因为没人管，小雪自己也没当回事，一直没有就医。

张医生在给小雪进一步完善检查后发现，这个姑娘的肠癌已经是晚期了，张医生虽然很同情这个姑娘，却也无能为力，只能暂时解除部分肠道梗阻，让她好受一点，至于能挺多长时间，真是不好说。

得知这个结果，小雪的父母完全不能接受，一直嚷嚷着让医生救他们的女儿，说多少钱都可以，可他们不明白，这压根不是钱能解决的了。

反倒是小雪的情绪一直很平静，甚至还带着微笑说：挺好的，丝毫没有对死亡的恐惧，满是释然的神情。

近年来，像小雪一样年轻的肠癌病人，不在少数。外卖业的兴起，让许多年轻人越来越懒，不运动，又长期吃外卖，这对肠道来说，是很危险的。

外卖主要以“三高食品”为主，所谓“三高食品”，就是高热量、高脂肪、高蛋白。

日常饮食中，长期处在高热量、高脂肪、高蛋白，并且蔬菜摄入少，或经常吃烧烤、长期喝咖啡，都会增加大肠癌发病风险。

肠癌到来，常会有4个症状表现

1、便血

右结肠癌的便血因与大便混合均匀，因此肉眼很难看出，造成长期慢性失血，甚至有贫血表现。

低位肠癌便血容易被患者觉察到。直肠癌便血则为其主要的临床表现之一，但由于有时会形成粘液血便，常常被误诊为痔疮出血或者是慢性细菌性痢疾。

2、粘液便

由于肿瘤表面黏膜发生破坏时受到继发性的感染、坏死组织脱落、肿瘤大量渗出性液体等原因，肠癌常常出现脓血便、粘液血便，大便习惯性改变，如便秘、腹泻等。

3、腹痛

由于肿瘤侵犯到肌层，患者有隐隐疼痛感觉，肿瘤刺激肠道时，可导致肠蠕动加强，则可表现为钝痛，甚至可引起肠梗阻；

如果发生穿孔时可出现阵发性的绞痛，并且可伴有腹膜刺激症状。

4、腹部肿块

大部分的右结肠癌及部分左结肠癌患者可在腹部扪及包块。包块过大的可能造成肠梗阻、坐骨神经痛、闭孔神经痛、尿闭等症状。

养好肠道，预防癌变，三件事务必要多加注意

一、吃饭有规矩

饮食及饮食习惯，对于肠道健康的影响很大，日常要多关注自己的三餐情况。

严格按照自己的作息吃饭，三餐规律，不少吃一顿，也别经常“加餐、多吃”。每天饮食不过饱，吃七八分饱最好！

肠胃不好的人，睡前不食，不要给肠胃增添负担！否则肠胃得不到休息，容易患胃癌或者肠癌！

三餐在换不同的口味的同时，不要专注一种营养，要什么都吃一点，什么营养都要摄取，做到不挑食。

二、水一定要喝

水是身体最好的清洁剂，也是清理肠道，养护肠道的好东西。

早晚适宜喝点白开水，两餐间，可以喝点植物茶水，效果会更棒。

蒲谷丁苦苣茶：将蒲谷丁根和苦苣根按照1:1的比例混合，一起泡水喝，可以消除肠道炎症，改善肠道菌群，起到养肠防病的作用。

研究表明，蒲谷丁具有很好的抗菌消炎作用，可称为是一种“天然抗生素”，可以帮助我们消除身体炎症，减少炎性病变。

苦苣根富含菊粉，一种可溶性膳食纤维，对保养肠道，调节肠道菌群，改善肠炎有不错的帮助。

苦苣根提取物可促进有益菌的数量，抑制有害菌生长，从而改善肠道内微环境。

同时，还能清肠排毒，改善脂质代谢，促进肠道蠕动，减少粪便在肠道内停留的时间，利于粪便排出，增加排便量，预防和改善便秘。

三、运动不能少

肠道最怕不运动！

然而现在大部分人，无论是上班还是休息，都习惯久坐。久坐会使肠道蠕动变慢，肠道神经紊乱，消化液分泌减少，导致便秘、炎症等问题。

即使寒冷的冬季，我们也要经常运动，这样有益于肠道健康。

除了多做有氧运动之外，每天睡觉前，也可以自己做一下揉腹：

保持站立位或者仰卧位，将两掌重叠，置于脐周，沿顺时针方向按揉全腹。

注意力度要均匀的透进腹腔，感受到肠道跟随手掌在腹腔中运动，要求腹部每次下陷2cm左右，每次15-20分钟，每天2次。

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