冬天常吃此物，6元一斤，比牛肉还滋补，补血视力好，孩子少感冒

冬天常吃此物，6元一斤，比牛肉还滋补，补血视力好，孩子少感冒。

冬天是一个进补的最好的季节，也是孩子长个的季节，有很多家长喜欢吃羊肉和牛肉，虽然滋补不过价格高也容易上火，大家可以多吃它，6元一斤价格便宜，功效非常多，孩子经常吃预防感冒少生病。

猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，能改善宝宝造血系统的生理功能，有补铁、造血的功效，是补血食品中最常用的食物，能预防缺铁性贫血的发生。?

猪肝泥软烂、鲜香，所含的蛋白质、卵磷脂、微量元素等均十分丰富，有利于宝宝的智力发育、身体发育。

猪肝含有丰富的维生素A、B1、B2等多种营养素。其中维生素A含量极为丰富，对防治婴儿维生素A缺乏所致的夜盲症有良好的作用，宝宝常吃猪肝可逐渐消除眼科病症，保护视力。?

猪肝是最大的毒物中转站和解毒器官，所以买回的鲜肝不要急于烹调，应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟，然后放在水中浸泡30分钟。然后爆炒，孩子也特别喜爱吃。