藏在身边的天然“胰岛素”，每天吃一点，糖尿病不攻自破！

糖尿病现在现已成为世界上最常见的一种缓慢疾病了，这种疾病的致病要素至今还没有得到承认，并且也无法被治好。现在针对糖尿病最好的医治办法，其实就是前期的防止，许多人其实在前期现已呈现了许多不明显的症状，可是好多人都忽视了，因为这些症状呈现的时分，很少有人会直接将它们与糖尿病挂钩，其实这也是能够理解的。今日小编就跟我们盘点一下糖尿病早期的一些症状，如果一起呈现好几种，那么必定要考虑去测一测血糖。

1、多饮、多尿

　　每日排尿十余次或数十次。一般血糖越高，尿量也越多，从尿中排出的糖也越多。糖尿病患者因血糖过高，肾小球滤液中的葡萄糖又不能完全被肾小管重吸收，致使构成渗透性利尿。因为多尿，使体内丢掉许多水分，引起口渴，故呈现多饮，糖尿病人喝水许多，饮不解渴。

2、阴部瘙痒

尿液中糖分随之增多，阴道内糖分增多，易改动阴道的酸碱平衡，使阴道酸性添加，霉菌易于繁衍，就会导致阴道感染，呈现皮肤瘙痒。有些患者则因为血糖升高，植物神经系统功用受到影响，就会引起霉菌性阴道炎，但并不是一切女人糖尿病人都呈现外阴瘙痒。

3、掉发严峻

掉发严峻其实跟糖尿病也有必定的联系，首先糖人的代谢存在妨碍，所以常常会呈现营养不良的状况，长时间下来掉发就很严峻。再者，血糖浓度过高会很快引起感染，而糖人的头部如果没有得到呵护的话，也会呈现细菌感染，进而导致掉发。

山楂能够扩张血管，下降血压，下降血糖，黄酮类与维生素c、胡萝卜素等物质能够阻断并削减自由基的生成。

番石榴能软化血管、降血脂和血糖，下降胆固醇，有助于推迟生物体的过氧化进程，可防止癌症、心脏病等缓慢疾病。

黑苦荞茶能够降血糖，清理人体废物，激活胰岛素分泌，9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃，通便润肠。