7岁男童不吃零食，却脾胃衰竭，医生：3种“毒晚餐”是罪魁祸首

同小区有个叫黎黎的男孩，平时非常懂事有礼貌，但个头却瘦瘦小小的，每次班级活动都会在在前排那几个学生中看到他的身影，让黎黎父母最担心的是，黎黎这一年来好像都没有长个，身高像完全停止生长了一样。

前几天看见黎黎妈妈抱着孩子赶往医院，跑上前询问才知道，这孩子突然说肚子疼，然后就晕倒了，这可把黎黎妈妈急坏了，到了医院检查后，医生确诊黎黎为脾胃衰竭，孩子的脾胃非常的虚弱，并且肚子里还有很多积食囤积，这就导致孩子身体虚，身体长期吸收不到营养，出现积食、发育迟缓的现象。

听医生说黎黎因为平时饮食不当才导致脾胃衰竭，这让黎黎妈妈很奇怪，因为自家的孩子是不常吃零食的，为什么会是由饮食这方面引起的呢？原来，虽然黎黎平时很少吃零食，可因为黎黎是单亲家庭，黎黎的妈妈也比较忙，到了晚饭时间经常给孩子吃一些剩饭剩菜或是泡面，这些食物是很容易损伤脾胃的，最后才造成了黎黎积食、不长个的结果。

一、7岁男童不吃零食，却脾胃衰竭，医生：3种"毒晚餐"是罪魁祸首

1、 泡面

有些家庭是工作比较忙的，经常会没时间给孩子做饭，会给孩子在家里准备好泡面、小面包这些速食食品，孩子饿了就自己吃，这些食物本身就没什么营养，再加上里面的防腐剂和添加剂是比较多的，孩子吃多了就会增加胃的负担，损坏脾胃，导致脾虚积食。

2、 隔夜剩菜

有些家长为了方便，会一次性多煮几餐饭菜的量，吃不完就放进冰箱，第二天接着吃，虽然说这样的做法是没有错的，但食物经过长时间储存，非常容易滋生细菌，食物变得不新鲜了，里面的营养含量也会降低，再加上孩子脾胃本就脆弱，长期这样吃，就容易损伤脾胃，导致腹痛、积食。

3、 腌制食物

腌菜不管是大人或是小孩都喜欢吃，很多家庭也会自己做腌菜来吃，但要知道，腌菜中含有大量的盐分，孩子吃多了就容易增加胃负担，损害脾胃，造成积食脾虚的现象。

2、 孩子脾虚积食，身体会发出5个信号

1、 身体抵抗力变差，经常生病，动不动就感冒发烧

2、 舌苔白腻，出现白腻、黄腻，嘴里有酸腐的臭味

3、 睡觉不踏实，半夜有早醒、盗汗现象，平时喜欢趴着睡

4、 食欲下降，吃东西没胃口，有挑食、厌食现象

5、 眼袋红肿，鼻梁发青，面黄肌瘦，排泄异常

3、 孩子脾胃虚弱，建议坚持吃点它，补脾胃，消积食，促进成长

孩子脾虚有积食，家长要注意给孩子改善脾胃，建议给孩子饭前喂两片猴菇蛋白锌，这是专门用于改善孩子脾胃的食方，里面有山药，猴头菇，柠檬和生物蛋白锌；山药能保护胃黏膜，促进肠胃蠕动；猴头菇能健脾消食，缓解腹胀；柠檬能开胃消食，促进肠道消化；生物蛋白锌能促进脾胃运化，提高身体营养吸收，打开味蕾，孩子脾胃调理好了，让孩子吃饭香，脾胃好，身体长高个。

4、 注重孩子脾胃的调养，不能离开这2点

1、 多加运动

孩子在发育时期，运动量是不能减少的，经常运动能增强身体体质，加快胃肠消化，促进骨骼发育，像跑步、骑车、打球等运动，都是不错的健脾胃运动，家长要督促孩子多出门运动。

2、 饮食规律

平时要注重孩子的日常饮食，做到营养搭配均衡，一日三餐按时吃，不要给孩子吃太多油腻、生凉、辛辣的食物，日常养护好孩子的脾胃。