5种信号暗示娃已经积食，家长别不当回事，学会这样调理能帮大忙

嫂子家的小孩自从出生后，胃口就一直非常好，常常能听到嫂子奶水不够吃的情况。

但嫂子最近却非常焦虑，原来是孩子的胃口不知道怎么了，突然变得非常小。

孩子总是刚喝一会奶，就表现出已经吃饱的样子，不愿意再喝，嫂子是第一次当妈，经验也不是特别的足，她分析孩子可能是因为换季，所以吃不下东西。

但长久这样也不是回事，因为嫂子害怕孩子吃得太少，导致身体发育受到影响，所以就带宝宝去医院做了检查。

医生仔细的询问了孩子的情况，并给孩子做了全面的检查后表示，孩子之所以会表现出不愿意吃饭的样子。

其实并不是因为换季导致的，而是因为孩子身体出现了脾胃积食的现象，所以才不愿意吃东西的。

医生的话让嫂子感到非常惊讶，因为她并没有想过孩子不愿意吃东西会是这个原因。

后来嫂子就进行了回忆与分析，想起她前段时间，正巧在尝试性的给孩子添加辅食。

当时孩子对辅食也没有抗拒，还表现出非常感兴趣的样子，所以嫂子就给孩子吃了很多，可是自打那时候起，孩子就表现出对食物非常抗拒的样子。

好在嫂子及时的带孩子来了医院，不然一直这样下去，还不知道会发生什么事呢，因此家长在给孩子喂辅食的时候，一定要特别注意小孩的一些变化，特别是新手妈妈。

众所周知孩子年龄小，还不懂得用语言来表达自己的感受和想法，只能用行为来告诉父母，如果父母不注意观察，那么可能就会对孩子的健康造成一定的威胁和伤害。

01孩子出现脾胃积食会有什么表现？

嫂子家的孩子在出现脾胃积食后，就表现出了一副食欲不振的样子，不过孩子出现脾胃积食除了会有食欲不佳的症状，还会有有一些其他的表现，家长应该了解清楚。

1）孩子睡眠状态不好

孩子脾胃一旦出现积食的话，身体就会出现不适的感觉，在睡觉的时候，往往也会出现睡不踏实的现象，总是感觉胃部以及肚子有东西，而且是鼓鼓胀胀的感觉。

如果妈妈们发现自家宝宝在夜间睡觉的时候，总是翻来覆去的，并且孩子总是摸自己肚子的话，家长就要引起注意了，这有可能是孩子脾胃积食导致的。

2）孩子的舌苔较厚重

在《儿童健康指南》这本书中，作者就曾经提到孩子，在出现舌苔较厚重且发黄的时候，有可能是因为孩子肠道负担变重导致的。

那么在出现了这种情况的时候，家长可以回忆一下，孩子这几天的食欲是否出现了异常的变化，在睡眠或者其他方面，又是否有异常的改变？如果一一符合的话，那么就要当心了，可能孩子是脾胃积食了。

3）孩子的情绪突然发生了变化

儿童护理学博士李翰君表示：如果孩子平时一直比较乖巧，但突然出现了异常的哭闹，家长就需要引起注意了。

因为孩子年龄还小，不会说话，他们只能用哭闹来表达自己的情绪，所以在发现自家孩子情绪突然出现变化时，而且食量也有所改变的话，这就有可能是积食导致的。

4）孩子的排便规律出现变化

家长对于孩子健康的判断，其实也可以通过观察孩子的排便规律总结。如果孩子平日里的排便都比较规律，但突然出现了改变或者异常，而且也伴随着情绪上的波动，家长就要提起注意了。

因为才对于年龄小的孩子而言，肠道的消化功能往往比较弱，他们在出现脾胃积食后，会使食物一直积聚在肠道里，没有办法将它们转化为粪便排放出来，所以才会出现异常的情况。

5）孩子有异常口气

如果家长发现孩子有异常口气的话，也是需要引起注意的，因为孩子除了口腔清洁没到位外，肠道如果出现了菌群异常后，往往口腔内就会有较为难闻的酸臭味。

这是因为孩子虽然将食物吃了下去，但是在肠道内并没有完全被消化掉，所以才会出现较为难闻的口气。

02孩子为什么会出现脾胃积食？

很多家长在了解了孩子出现脾胃积食后，身体会出现的一些表现外，对于孩子为什么会出现脾胃积食，并不是特别的了解，其实主要是由这几个原因导致的。

①孩子平日进食过多

很多家长都希望自家孩子可以多吃一点，就拿我嫂子家的小孩来说，孩子在出生后，胃口一向很好。

家人对孩子的这一表现也非常满意，甚至会因为嫂子奶水不够孩子吃，觉得嫂子饿着孩子了。

但事实上，孩子食量如果一向比较大的话，那么出现脾胃积食的概率会更高一些。

因为大家都知道，孩子是没有自控能力的，如果家长不进行制止的话，孩子对于自己喜欢的食物就会吃个不停，从而就很容易导致脾胃积食的情况发生。

②孩子的肠胃消化能力较弱

很多年龄小的孩子，就出现脾胃积食的概率，要比周岁以上的孩子还更高一些。

因为这么大的孩子，肠道消化功能并没有完全发育好，但是家长又会在孩子喝奶的同时，给孩子添加一些辅食。

这就使得孩子肠胃消化能力的负担加重，久而久之，孩子就很容易出现积食的情况，而且长久如此的话，也会使孩子的肠道发育受到影响。

③家长给孩子喂食的方式不正确

很多孩子在断奶后，需要通过主食的摄入，来维持自己身体所需要的能量，但是由于宝宝们刚开始添加辅食，对辅食可能还不是很适应。

所以，吃的时候可能就会显得比较困难，那么这时候一些家长就会觉得可能是宝宝不爱吃辅食，因此就会给宝宝采取汤泡饭的方式喂养，这样宝宝吞得比较快一些，也会比较容易下咽。

但是这种方式是不可取的，在吃汤泡饭的过程中，孩子会出现没有将食物咀嚼掉，就直接吞咽的情况。这容易加重孩子的肠胃负担，从而导致孩子出现脾胃积食的情况。

还有一些孩子在吃饭的时候，总是表现出心不在焉的样子，常常需要家长进行哄逗，才肯吃下东西。

而这种边吃边玩的行为，也很容易出现囫囵吞枣的情况，长时间如此的话，就容易加重孩子的肠道负担，从而影响孩子的健康。

03孩子出现脾胃积食，家长该怎么处理？

当孩子出现脾胃积食的时候，采取正确的处理方式是非常重要的，家长们不妨可以试试这些方法。

帮助孩子按摩肚子

孩子在出现积食后，身体会出现各种各样的不适感，特别是肠道会因为长久积食出现排便异常。

那么在这个时候，家长不妨帮助孩子按摩肚子，通过按摩的方式加快孩子的肠道消化，这样也更有助于孩子，快速将肠道内堆积的食物消化掉。

适当的带孩子做些运动

婴幼儿护理专家张继英表示，一般6个月以下的孩子，出现积食的概率会更高一些，因为他们每天的运动量非常少，肠道的蠕动速度也是比较慢的。

所以，家长要想办法，带孩子进行适当的运动。如果孩子月份较小，无法正常坐起来的话，家长可以尝试着带孩子做一些翻身运动，这样能让孩子肠道进行更好的蠕动和消化，也能让孩子气血更加通畅。

可以适当的添加一些瓜果蔬菜

如果孩子已经添加辅食，或者是断奶后的宝宝出现了积食，家长不妨对孩子饮食结构，进行适当的调整。

尽量将饮食里的瓜果蔬菜比例增加一些，这样孩子的肠道通过粗纤维的消化，能减少积食的出现，对待已经出现的积食，也可以进行更好的处理。

而且瓜果蔬菜里面所含的维生素会比较多，这对于孩子的身体发育也是比较有益的，而且能够减少孩子出现便秘的概率。

家长对孩子食物摄入量进行控制

孩子如果已经出现积食，或者在此之前，常常出现积食的话，家长对于孩子食物的摄入量，一定要进行控制，采取少食多餐的方式更为稳妥，千万不要让孩子出现暴饮暴食的情况。

与此同时，家长也要对孩子的饮食习惯进行调整，尽量让孩子吃的食物以软烂清淡为主，这对于正处于发育状态的肠道系统，也是比较有利的。

家长在孩子的成长过程中，对于孩子身体可能会出现的一些状况，一定要进行密切的关注。

因为孩子对于自己身体不舒服，往往很难用比较准确的言语进行表达，但家长如果能够发挥自己细致入微的观察，也许就可以及时的采取措施了。

这样也能让孩子身体，一直处于比较健康的状态，不至于因为积食的问题，使孩子的身体发育或者其他方面出现异常。