退烧贴终于被曝光…像这样退烧，不仅没用还坑娃
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在风起云涌的育儿江湖，有一个从古至今的大难题——尤其流感爆发，更容易让家长胆战心惊！那就是：发烧！
发烧其实不可怕，芽芽妈认为最怕的就是家长情急之下，踩了误区！
不知道从什么时候开始，江湖上掀起了一股“小儿退热贴”的热潮。小孩一旦发热，妈妈总会想到这么个招——给自己的小孩额头上贴一块“退热贴”。
“退热贴”可以说是代购圈儿里一年四季的宠儿！在妈妈群里可以说是“红到发紫”。在各个电商平台，月销量从几千到几万不等，最高的几款销量甚至高达75万+件！
这款神器，真的有用么？
言过其实！
现在市场上销售的退热贴，大部分均属于巴布剂（也叫凝胶膏剂），是物理降温的一种方式。
“退热贴”退热机理是：退热贴中凝胶层为其主体部分，由具有良好的能量转换功能的亲水性高分子凝胶（含有水、冰片、薄荷、色素等）为载体，载体中水份汽化时可以将热量带走。
它和敷毛巾没有什么区别，只能降低局部皮肤的温度，给宝宝带去暂时的舒适感，让烦躁哭闹的情绪得以安抚，对降低体内温度起不到太大作用！
前几天，央视也实名曝光了退热贴的虚假疗效。
划重点——退热贴不退热！！！
关于退烧，中国儿童发热指南、AAP（美国儿科学会）、CDC（美国疾控中心）、NICE（英国国家卫生和临床技术优化研究所）等等世界级权威医疗机构给出的方案都是药物治疗：布洛芬和对乙酰氨基酚。并没有提到退热贴。
大家不要被退热贴这个名字骗了，退热贴，真的不退热。
宝宝发热你应该知道的事情
发热其实是人体的一种防御反应，是与疾病作斗争的一种武器。
宝宝处于低热状态(<38.5℃)时，代谢速度增快，能制造很多的抗病物质，有利于病情的恢复。
也就是说宝宝发热时，精神只要好，就说明病情较稳定，就应该让机体与疾病抗争，这样有利于增强宝宝抵抗力。因此不要把发热看成是不能容忍的症状而急于降温。
很多父母恨不得一瞬间宝宝就能退热，主要原因是担心会烧坏宝宝的脑子。
芽芽妈纠正一下，除非是41℃以上的超高热或某些颅内感染引发的高热，会引起化脓性脑膜炎、病毒性脑膜炎等，一般单纯发热不会烧坏大脑的。
□如何判断孩子是否真正的发热？
临床工作中通常将肛温≥38℃或腋温≥37.5℃定义为发热。如果你家娃体温高于这个温度，才叫做发热。
孩子的退热原则是什么？
尽量的保持宝宝舒适是退热的原则，说白了就是尽量让孩子舒服。
如何正确护理“发烧”的宝宝？
【物理降温】
●保持房间通风，室内温度在20℃-24℃左右；
●宝宝感觉热时，可以减少衣物，换干爽透气的衣服，或者开空调；
●宝宝退热期，会全身出汗，这样可以增加散热，这时家长要及时给宝宝擦汗；
●发热过程中，只要宝宝能接受，就应该积极的给他补充水分，避免脱水。同时完全可以正常饮食，除非特殊情况，否则不要刻意忌口。
【药物降温】
芽芽妈再重申一遍，目前世界卫生组织（WHO）和世界各国权威机构对全球儿童推荐的退热药物目前只有两种：对乙酰氨基酚和布洛芬。
≥3月龄儿童，推荐口服对乙酰氨基酚；
≥６月龄儿童，推荐使用对乙酰氨基酚或布洛芬。
布洛芬与对乙酰氨基酚的退热效果和缓解疼痛的效果相近，对乙酰氨基酚有栓剂，对于不适宜口服的孩子更加方便。
注意：一般情况下，医院不建议父母自行将对乙酰氨基酚与布洛芬交替使用。
关于宝宝药物退烧，芽芽妈有一点小小建议：
①分情况用药。普通感冒引起的发热，首选对乙酰氨基酚；幼儿急疹、流感引起的高热，可以考虑布洛芬；
②单一用药即可。如果不得不交替使用，请先咨询医生，以免发生用药错误；
③能口服就口服。一般情况下，退热栓更多适用于无法口服药的特殊状态，不用作首选；
④感冒药+退烧药，不可取。很容易过量，相当于同一种药物吃了两次，对宝宝副作用大。
⑤及时停药。如果体温控制住了，或在38.5℃以下，且精神状态好时，就可以考虑停药。
注意：阿司匹林、尼美舒利、安乃近、复方感冒药、中成药、退烧针等，都不推荐！
这些退烧“雷区”别踩！
■误区一：擦酒精来退烧
宝宝的皮肤非常嫩薄，如果用酒精擦拭，皮肤容易吸收酒精，引起酒精中毒，对他的肝脏、肾脏、神经系统都会有损伤。
■误区二：灌肠退烧
这种退烧方式在各大权威医学指南或者资料中均没有被认可。
并且灌肠不仅不会退烧，容易造成水、电解质紊乱，损伤肠黏膜，还对孩子身体有着更深层次的危害。
■误区三：捂汗退烧
捂汗没有退烧的作用，而且还会阻碍散热，严重时甚至会引起“捂热综合征”，造成死亡。如果宝宝在高热时有寒战发冷的表现，可以给他盖一层薄被，但绝对不能把孩子裹得严严实实。
■误区四：使用抗生素退烧
本身这个概念就是错的，抗生素是针对病原体细菌或者支原体感染引起的一些疾病，抗生素并不能起到退烧的作用，如果用抗生素退烧，等于在滥用抗生素。
■误区五：输液退烧
发烧只是一种症状，并非疾病，输液没有效果。
儿科治疗的原则是：能吃药不打针，能打针不输液。所以不建议滥用输液。
宝宝发烧是否需要找医生，看下面这两点：
❐看年龄
3月龄以下的宝宝，在平静状态下，体温超过38℃即建议就诊。
特别是1月龄以下，超过37.5℃就应该就诊。
❐看症状
若宝宝只是发烧，其它状态良好，可以通过穿脱衣物、温水擦浴等方法和药物降温，将体温控制在38.5℃以下。
而且这种情况持续时间不超过2天，甚至体温有好转倾向，可以先不用急着就医。
少量多次给孩子饮水、保证排尿排便，多观察即可。
芽芽妈有话说
宝宝发烧，类似用退烧神贴这样的操作，其实并没有实际帮助，还可以带来一些隐患。
爸爸妈妈还是控制好焦虑的心情，用科学的护理方法，在一旁默默为孩子助攻，让他可以更快打赢这场“战争”，身体变得更加强壮！
参考文献
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