宝宝量体温讲究多，方法不当“闹乌龙”，测量体温这些细节要注意

群里的一位妈妈，分享自己家的乌龙事件：有一天宝爸在和宝宝玩耍的时候，突然觉得宝宝额头发烫，好像发烧了。拿出刚买的红外线温度计给宝宝一量。显示宝宝已经39度高烧了，但孩子精神很好。宝爸担心孩子的身体，于是就拉上宝妈赶紧抱着宝宝往医院跑，结果医生量了宝宝的体温以后告诉他们，娃的体温不到37度，根本没有发烧。难道是温度计出了问题？

群里有的妈妈说，那是因为红外线温度计不准，应该用水银的，有的妈妈则说你可能是没有量对吧！

宝宝的体温是孩子是否健康的标准。给宝宝测量温度，看起来非常简单，其实讲究多多，不同的温度计使用方法是不一样的，给宝宝测量温度和成人不一样，我家长测量温度不准，就会闹出乌龙事件，甚至耽误宝宝的病情。那么给宝宝量体温，都需要注意些什么呢？

根据宝宝情况选择温度计

儿科医生崔玉涛曾说过：家长不必纠结哪一种体温计测量更准确，实际上测量方式决定了测量数据是否准确。

在妈妈中间，有一种说法是水银温度计测量温度会更准确。虽然事实确实如此，但由于水银温度计一旦打碎，其中的水银会在环境中迅速挥发，瞬间提升空气中的汞含量，就容易引起宝宝汞中毒。所以大部分儿科医生已经在建议逐渐停止使用水银温度计了。而现在比较流行的电子温度计、红外线温度计以及耳温枪，其实只要方法得当，坚持规律测量，都可以得到比较准确的数据。

真正需要考虑的是宝宝的配合程度，如用电子温度计测量宝宝直肠温度，虽然很准确，却难以操作。对于较小的宝宝，腋窝温度同样容易因宝宝的不配合而导致数据不准。所以选择温度计，还要综合考虑宝宝的月龄。

给宝宝测体温需要注意这两个因素

• 环境温度和湿度

一般而言，在20℃-28℃，50%-60%。的室温和湿度情况下，给宝宝测量体温是比较准确的。曾经有位爸爸在论坛里说，他在冬天的空调房里给宝宝测体温。结果误认为宝宝一直持续低烧。，到了儿童医院诊治，医生给娃测量后的数据却显示宝宝体温一直都很正常。护士告诉他，也许是因为空调房过热，导致宝宝体温升高，以至测量结果偏高。

• 给宝宝测量体温的时间

由于宝宝自身体温调节能力差，所以体表温度容易受到外界的影响。运动玩耍，或者是哭闹过后，宝宝的肌肉活动会让身体产生更多的热量，这时候体温的升高是暂时的。如果在这个时候给宝宝测体温，得到数据肯定是异常高的。我们可以在宝宝做完这些剧烈运动，之后的半个到一个小时之后再去测量，以获得更加准确的数据。

宝宝发烧应该隔多久监控一次体温

那么如果宝宝真的出现了发烧的症状，需要对体温进行监控，以判断孩子病情的进展时，过长时间不去监测可能会耽误孩子病情，而因为担心频繁地给娃量体温，也会影响到宝宝休息。那么如果孩子出现发烧症状，该久给娃测一次体温呢？

• 体温低于38℃ 4小时测一次

如果宝宝处于低烧状态，体温低于38℃，在没有明显不适症状的情况下，每隔4小时测量一下娃的体温就可以。测量时间建议安排在白天，如果夜里总是觉得不放心去测量娃的体温，反而会影响到孩子的休息。

• 体温高于38℃，需要每隔2小时测量一次

当宝宝体温已经超过38℃已经高烧，建议家长间隔2小时给宝宝量体温，一旦孩子出现精神萎靡、食欲不好的情况，爸爸妈妈都需要及时测量体温。在体温得到控制后，仍然需要每天都给孩子测量一次体温，持续三天。

• 3、物理降温之后，半小时测量一次

经过物理降温之后，家长应该等半小时之后，对孩子进行体温测量，并记录下来。然后休息一小时之后，再重复这一过程，直到宝宝的体温恢复正常为止。

枕边育儿寄语：

1岁以前的宝宝，尤其是新生婴儿健康风险指数高，所以监测宝宝的体温，应当成为一种日常护理习惯。到准确的体温数据，才能结合宝宝的状态，了解娃的健康情况。需要注意的是，有时宝宝体温升高，并不代表发烧，需要一段时间的观察，如果体温持续升高至37.5℃后，才考虑宝宝发烧的可能。

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