黄圆媛道育儿：孩子过敏体质，家长愁容满面，抗敏益生菌真有效？

家有过敏儿是父母头痛的问题，尤其是有过敏性体质的家长，十个里面八个宝宝也会是过敏体质，且听黄圆媛育儿专家慢慢告诉您。之前的文章介绍过益生菌与过敏的关系，但是小伙伴们知道吗？益生菌其实也能改变宝宝的过敏体质和减少湿疹的发生率！

儿童过敏的起因可能是由于早期新生儿的胃肠道免疫失调以及无法建立正常健康的消化道微生物环境。“过敏疾病流行的增加趋势乃归因于卫生和生活居住情况的改善,抗生素的使用, 以及家庭规模较小等因素，以致在幼龄时暴露于有微生物的环境减少了。

研究发现婴儿期肠道菌群的建立和演变决定婴儿免疫系统平衡的时间，肠道菌群组成和数量在具有过敏倾向儿童发生、发展成过敏过程中起重要的作用。双歧杆菌和乳酸杆菌等益生菌除可以减少炎症介质释放，减轻食物过敏时肠道内的炎症反应，增加免疫力，预防过敏反应。

该如何给孩子吃益生菌？

益生菌对健康的作用早已是不争的事实，但如果妈妈们能知道如何科学选择益生菌产品，会更好地帮助有需要的宝宝和家人。

孩子患病后因为扩生素的使用容易出现肠道菌群紊乱，益生菌可抑制肠道致病菌，提高机体免疫力，也可双向解决腹泻、便秘等消化问题；只要是使用抗生素的孩子，建议在用药后2小时补充益生菌，这样能有效减轻菌群紊乱引起的继发性腹泻。

比较健康的态度是把益生菌当作是一种辅助性的健康品，可以使用，但是不要过于依赖！要减少孩子便秘，最好的方式还是饮食正常。要减少过敏，就是要远离过敏原。如果生活方式不对，而要靠其他的”补品”，那其实是本末倒置的！而且并不是每种益生菌都有效，对付不同的问题，要用不同的益生菌。这才是很重要的！

黄圆媛育儿专家提醒您：益生菌菌株不同，起到的作用也不尽相同，不是所有的益生菌都有抗敏作用，起关键作用的是里面的抗敏菌株，所以大家调理过敏体质时，选择益生菌一定要记得看下里面的菌株有没有抗敏菌株，正规公司都会把抗敏菌株的菌株号醒目的写在包装盒上的。

更多儿童呼吸道绿色疗法知识搜索“杏安健康”或点击文章底部“了解更多”。

来源：杏安健康