宝宝便秘别着急,小儿推拿来帮忙(纯干货!)

文 / 首儿健康
2018-03-30 16:03

首儿李桥儿童医院中医科主任麻建辉温馨提醒:

便秘是小儿常见病和多发病,小儿推拿对治疗小儿便秘效果较好,无痛苦,孩子易接受。

日常生活中,家长要注意让孩子补充足够的水分,多摄入含纤维素多的食物,养成好的排便习惯。

导读:便秘分实秘和虚秘两类,推拿治疗小儿功能性便秘以通便助运,荡涤肠胃为原则。本文就推拿治疗小儿功能性便秘做了详细的介绍。(简直太详细了嘛!)推大肠,清天河水,推六腑,补脾经,运内八卦,推脊,揉鱼尾,推下七节骨。

宝宝便秘别着急,小儿推拿来帮忙(纯干货!)

小儿便秘的推拿图解

现代医学认为,绝大多数的小儿便秘都是功能性的。中医根据病因病机,将便秘分为实秘和虚秘两类。推拿治疗小儿功能性便秘以通便助运,荡涤肠胃为原则。下面就推拿治疗小儿功能性便秘做一详细介绍。

清大肠

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位置:在食指桡侧缘,自指尖至虎口成一条直线。属线状穴,具有清利肠腑湿热积滞的作用。

推拿方法:将小儿手掌立起,虎口朝上,操作者一手持小儿手腕予以固定,另一手用拇指桡侧缘贴于穴位,从虎口处推向食指尖的桡侧缘,称清大肠。以上均反复100-300次。

清天河水

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位置:在前臂正中,总筋至洪池连成的一条直线,即从腕横纹至肘横纹。属线状穴,具有清热解表,泻火除烦的作用。

推拿方法:术者一手持患儿手掌,使前臂内侧朝上,另一手的示指与中指并拢,使指腹贴于穴位,自腕直推向肘,称清天河水,反复50-100次。

退六腑(推六腑)

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位置:在前臂尺侧(即前臂小指侧),从肘至腕横纹成一条直线。属线状穴,具有凉血,清热,解毒的作用。

推拿方法:操作者左手持住小儿手掌,使小儿屈肘手指朝上,右手拇指桡侧缘或将食中二指并拢,沿患儿前臂的尺侧缘,自肘横纹内侧端推向腕横纹方向,称退六腑,反复50-100次。

补脾经

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位置:在拇指末节罗纹面,补法具有健脾胃,补气血的作用。

推拿方法:小儿取坐位或仰卧位。操作者左手持住小儿手掌,右手以拇指罗纹面着力,从小儿拇指指尖推向指根方向,称清脾经;若操作者右手以拇指指端置于小儿拇指罗纹面上,作旋转推法,称为补脾经。以上均反复50-100次。

运内八卦

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位置:内八卦在手掌面,以掌心为圆心,从圆心到中指指根横纹的2/3为半径所做的圆。属面状穴,具有健脾和胃,通腑导滞的作用。

推拿方法:操作者左手持住小儿手掌,使掌心向上,右手用拇指螺纹面置于小儿掌心,顺时针方向运50次,掐5次。

推脊

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位置:大椎至长强连成的一条直线。属线状穴位,具有清热、通腑的作用。

推拿方法:使患儿取俯卧位,术者立于一侧,示、中二指并拢,指腹着力,从上部大椎穴直推向下部尾骨端的长强穴,反复推50-100次。

揉龟尾

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位置:在尾椎骨端。属点状穴,具有通调督脉之气,调理大肠功能的作用。

推拿方法:患儿取俯卧位,操作者立于一侧,采用拇指或中指端置于穴位上,作从容和缓的揉法,称揉龟尾,反复100-300次。

推下七节骨

位置:从第四腰椎至尾椎上端的一条直线。属线状穴,具有泻热通便的作用。

推拿方法:患儿取俯卧位,操作者立于一侧,用拇指桡侧缘着力,自第四腰椎向尾骨端做直推法,称推下七节骨,反复100-300次。

根据不同证型辨证加减

①以实秘为主者,加揉天枢、揉二人上马;②以虚秘为主者,加按揉足三里、揉关元、摩腹;③腹胀甚、不思乳食、嗳酸呕吐者,加揉中脘、推板门、分推腹阴阳;④兼有烦躁不安、睡卧不宁、惊惕不安者,加清肝经、掐捣小天心、掐揉五指节。

本文转自《中国社区医师》

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宝宝便秘别着急,小儿推拿来帮忙(纯干货!)

麻建辉

中医科主任,中医学专业,2002年毕业于河北医科大学。

擅长运用中医辨证施治与现代诊疗相结合,治疗反复感冒,慢性咳喘、肺炎、厌食、慢性腹痛、腹泻、便秘、遗尿、睡眠不安、过敏性紫癜、矮小、肥胖等疾病。