宝宝咳嗽能吃什么不能吃什么

现在正是换季交替之际，然而春季正是感冒咳嗽的常发季节。除了吃药之外，宝宝饮食方面要注意一些什么呢？吃什么让宝宝好的快，什么有不能碰呢?今天给各位家长推介一下

有利宝宝咳嗽快好的食物：

梨

小时候，感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖。实际上，梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

枇杷

在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。当然，枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。

萝卜

萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最简单的办法，可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。

不利于宝宝咳嗽好的食品，宝妈一定要注意了！

油腻大补食物

家长在孩子生病后，喜欢熬浓浓的汤给宝宝补充营养，甚至服用补品。但宝宝在生病状态下，消化能力差，又没什么胃口，此时喝油腻的汤只会加重肠胃负担，滋生痰液，让宝宝咳嗽难以痊愈。宝宝咳嗽时，最好选择清淡的饮食，多吃绿色蔬菜，补充为维生素C，食物以蒸煮为主。

过甜或过咸的食物

宝宝吃太多甜食，甘生痰，吃甜食会导致胸闷痰多，有些家长喜欢用糖来奖励宝宝吃药，这种做法是错误的。平常饮食太咸也会使咳嗽加重，口味重的宝妈一定要记得少放盐哦。

鱼腥虾蟹

鱼虾蟹中都含有丰富的蛋白，这类食物对于患有感冒咳嗽的儿童来说，很有可能是过敏的来源。因此在儿童感冒咳嗽期间最好不要吃这类食物，避免腥味刺激呼吸道以及对鱼虾食品的蛋白过敏。特别是一些本身就对鱼、虾过敏的孩子，在这个时候更不能吃这类食物。

咳嗽能吃和不能吃什么这个问题相信很多家长都已经有泪一定的了解，每个孩子的体质都不同，因此小编建议家长在孩子出现感冒咳嗽的情况时，最好是能去医院进行治疗。

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