宝宝便秘怎么办？教您这些实用妙招，3天见效！

宝宝是不是便秘？妈妈要特别注意每次孩子大便时是否轻松、顺利，大便时表情如何！

长期的便秘会让孩子身体产生不良后果，除了饮食方面要注意，加上几招小儿推拿方法能更快速的治疗便秘。具体的手法，很简单，妈妈们在家可以经常给宝宝按几下，免除开塞露的痛苦。

①清大肠：用右手拇指桡侧面，自小儿虎口推至指尖200次。

②按揉膊阳池：膊阳池在手背一窝风穴（在腕关节背侧、腕横纹中点凹陷处）后3寸处100次。

③摩腹：用手掌掌面或食、中、无名指指面在小儿腹部作顺时针方向环形抚摩5分钟。

④揉天枢、足三里穴：以拇指或中指端揉脐旁2寸天枢穴、下肢足三里穴各50～100次。

⑤揉龟尾：用拇指或中指端揉小儿尾椎骨端100次。

⑥推下七节骨：用拇指桡侧或食指、中指指面自上而下作直推100～200次。