新手奶爸奶妈注意了, 幼儿保健的错误认识! 不要再犯了!

文 / 青青养生堂
2017-07-02 17:45

大家都非常关注自己孩子的身体健康。但是有一些父母对于这方面的知识并不是特别了解,所以说在给孩子进行保健的时候陷入了很多的误区之中。那么究竟有哪一些幼儿保健的错误认识是需要大家进行避免的呢?

误区之一:多给孩子吃钙片补钙婴幼儿体内并不缺钙,而是缺乏促使钙被人体吸收的维生素D。因此用少量鱼肝油滴剂直接滴入孩子口中等食补的方式,其补钙效果将胜于吃钙片。

误区之二:孩子要多穿衣温度高达近30℃,幼儿园的一些孩子仍然穿着毛裤。其实孩子运动时的热量常常比大人还多,家长只要让孩子穿得和自己一样多就行了。

误区之三:豆制品是蔬菜豆制品可看作荤菜,如果孩子光吃肉末豆腐,就会缺乏蔬菜。而番茄炒鸡蛋则是适当的荤蔬搭配。

误区之四:孩子大便干燥需吃香蕉等,仅吃香蕉是不管用的,最重要的是帮助孩子养成良好的排便习惯,排便时间要固定。

误区之五:孩子不能晒太阳,有些家长在孩子晒太阳时,给孩子蒙上纱巾、戴上帽子,有的甚至还隔着玻璃晒。正确的方法是给孩子晒头后部、手腕、脚腕、屁股,防止生病。

误区之六:内脏等于肝脏,内脏对孩子的发育大有裨益,很多家长拼命给孩子吃肝脏,以为这样就行了。实际上,内脏还包括心、肺、腰,而肝脏内经常存有有害成分,不宜多吃。因此家长应该多给孩子吃些其它内脏。

误区之七:吃零食有害健康,其实应该多给孩子吃些零食,补充体内营养成分。特别是身材瘦小的孩子,最好晚饭后就给他们吃零食,一直吃到睡觉前为止。上了小学的孩子也可以采用这种方法增强发育。

因此为了让自己的孩子能够有一个更好的成长环境,大家不仅仅需要关注自己的孩子身体健康,同时还一定需要了解一些这样的保健常识,只有这样才能够为自己的孩子的健康保驾护航。同时也只有通过这样的一种方式才能让自己的孩子有一个更加茁壮的成长,因此广大的新生父母一定需要做生活之中的有心人。