儿子4岁了 为啥还尿床？

宝妈求助：

我儿子4岁，昨天晚上又尿床了。回想一下，这已经是这个月第2次了。为了保护他的自尊心，我没有责怪他，可是整整一天我都在纠结，为啥孩子都4岁了，晚上睡觉还是会尿床呢？

尿床是正常生理现象

其实在现实生活中，尿床是儿童期很常见的问题。严格来说，尿床并不算是一种疾病。随着年龄增长，正常儿童夜间尿量会逐渐变少，且神经系统对膀胱的控制也会逐渐成熟。

大多数情况下，孩子成长到4、5岁，基本能够通过自我控制力保证晚上不尿床，即使要尿尿也会醒过来。不过有少数孩子仍存在尿床的现象，这种情况并不普遍，孩子也只是偶尔出现这样的状况，家长无需过多担心。

对于大多数尿床的孩子而言，尿床是一种机能性的问题，只要父母注意看护并去除生活中可能造成孩子尿床的因素，孩子尿床是可以纠正的。

小孩尿床虽说功能性居多，但尿床时间久了家长也不能置之不理。一般来说，孩子超过5岁还尿床，就应该及时就医。因为小孩尿床持续时间越长，对小孩造成的心理损害越大，特别是大龄的孩子，更应引起重视及时到医院就诊。

孩子尿床的原因

到目前为止，尿床的原因仍不是十分明确。尿床可能与下列几个因素有关：

中枢神经系统尚未成熟

当膀胱充满尿液时，正常孩子都会察觉并起床上厕所，尿床的孩子并不会被膀胱的鼓胀感唤醒，从而导致了尿床，这可能与过度熟睡、膀胱对排尿的控制尚未成熟、膀胱容积变化等因素有关，这些情况通常会随着年龄增长而消失。

睡眠过深

孩子常常在睡前玩得较累，睡得很深，不易唤醒，多在梦境中尿床。若睡前饮水较多，则更易发生尿床。

精神紧张

因家庭不合、失去双亲、升学考试等精神紧张的小儿出现遗尿的较多。这种遗尿常是暂时的，随精神情绪的好转而自然消失。

心理因素

指孩子因情绪问题导致尿床，例如孩子认为妈妈只顾着刚出生的弟弟或妹妹而忽略了自己，感觉失宠受挫，便可能在熟睡后将潜意识中的委屈与压力通过尿床来纾解。

疾病因素

由器质性疾病引起遗尿的情况并不多见，泌尿系感染、畸形以及脊柱裂、脑脊膜膨出等可引起遗尿。另外，无症状性细菌尿和高钙尿也会引起遗尿，应引起家长的注意。

孩子尿床怎么办？

1. 睡前尽量不喝太多水、不吃利尿食品，如西瓜、柚子等含水量多又有利尿作用的水果。

2. 让孩子养成睡前小便的习惯，但一定要在孩子自愿的基础上进行。

3. 白天特别是睡觉前不要让孩子玩得太疯，如果睡得太沉，晚上有尿意的时候就不容易醒来。

4. 孩子的语言表达能力和自我意识发展到一定程度之后，可以尽量自然地提醒孩子尿尿之前喊妈妈，一旦孩子照做，就郑重地表扬孩子。

5. 孩子的生活环境或气候突然发生变化时予以特别注意。

6. 如果孩子满6岁经常尿床，家长应该带孩子积极治疗。因为6岁的孩子已经要上小学，尿床不仅会让孩子及其家人感到莫大的焦虑，也容易造成孩子的自卑心理，进而影响人际互动与人格发展，那么问题就不只在于膀胱了。

么么关爱：当4、5岁的孩子发现自己尿床了，往往会很羞愧、不好意思。如果家长不顾及孩子的自尊心，采用打骂、威胁、惩罚的手段，会使孩子更加紧张，委屈和忧郁，经常处于诚惶诚恐中，会导致症状加重。

家长应以亲切的态度对待孩子，使孩子放下“尿床”的思想包袱，以鼓励代替处罚，并注意孩子心理层面上的问题。