宝宝反复感冒咳嗽 没试过这一天然的食材别轻易用药

• 眼下，国庆假期才过半，天气一天比一天冷，估计又要有不少宝宝遭殃了。临床上，感冒咳嗽本是儿童常见病，但当其一直反反复复，总也好不利索时，宝爸宝妈难免焦虑。

今天，小编来给大家支一招。当然，这是经过邻居家，一做月嫂的妈妈给自家孩子亲身试过的靠谱方法。

提及蜂蜜，大家知道的是，它为一种老少皆宜的天然滋补养品。然而，大家不知道的是，它对缓解儿童咳嗽，反复咳嗽效果很明显，一般3—5天即可改善。

要想知道蜂蜜缓解咳嗽的原理，首先应弄懂孩子感冒咳嗽的病理。即身体抵抗力差，呼吸道敏感，嗓子有炎症，肺热而滋生大量细菌。而蜂蜜则含有众多人体每日所需的葡萄糖，果糖，氨基酸，维生素，矿物质，无机盐等等，这些营养物质进入体内后，能够快速入肺经，解肺燥，清肺火，杀菌消炎，同时消除咽喉部的炎症部位，长期坚持服用，还能提高身体免疫力，让孩子少生病。

不过，目前想要找到天然成熟的蜂蜜很难。超市里的大家更是想都不用想，全是毫无营养的浓缩蜜，孩子吃后非但没效果，还可能引发便秘等副作用。小编给大家个参考意见，选蜂蜜只选在蜂箱至少酿造10天以上，自然成熟的封盖蜜，波美度在42以上。

此外，一岁以下的宝宝是不能吃蜂蜜的。如果家长不想给孩子吃药，可以试下蒸浴或葱白姜水，效果也很不错哦。

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