育儿丨9.20全国爱牙日，宝宝龋齿如何预防？
龋齿是世界卫生组织重点防治的三大非传染性疾病之一，我国5岁儿童的乳牙患龋率为66%， 12岁儿童的恒牙患龋率达到29%，均处于世界较高水平。龋齿是口腔主要的常见病，幼儿乳牙龋病应及时治疗，如果龋齿严重，可能会引起乳牙早失，将来会造成恒牙不齐！
龋齿依蛀牙部位可以分为：咬合面龋齿、邻接面龋齿(即牙缝间的蛀牙)。
当我们吃完食物，剩余的食物残渣会被吸附于牙齿表面，形成牙菌斑，细菌会利用此食物残渣繁殖增生，产生酸性物质，使得牙齿的珐琅质遭到破坏，牙齿结构变得脆弱，最后造成龋齿、牙龈炎、牙周病等问题。
初期症状：牙齿的颜色本来应该是同个颜色，当表面开始有黑点或是脱钙的白点出现，或是某处老是塞住食物，表示此处牙齿的珐琅质已遭到破坏。
中期症状：龋齿若没有加以控制及治疗，会由珐琅质慢慢延伸到牙本质，形成窝洞，此时对甜食及冷热的刺激会很敏感，容易感到酸痛;或是食物一卡进牙缝，就觉得不舒服，但清掉后，不舒服就解除了。
晚期症状：不吃东西、没有塞牙缝也会自然地痛起来，甚至晚上会痛得睡不著，代表已经连牙髓都受到影响。此时牙龈红肿、易流血，有发炎或长脓包症状;若蛀到神经，就必须做根管治疗。
大人的龋齿会传染给宝宝吗?许多父母会疑问：假如我亲宝宝或是嚼烂食物再喂给宝宝吃，会不会将我的蛀牙也传染给他呢?人类的口腔里本来就有很多细菌，并不会单单因为接触到细菌，就形成蛀牙。龋齿至少有3个基本要素，包括细菌、牙齿和糖份，口腔内的细菌一定要糖分才能作用，也要有牙齿才能蛀牙。
1、小儿3岁即可练习刷牙，养成早晚刷牙的好习惯，选择适合年龄特点的牙刷和牙膏，要竖刷不要横刷。不能刷牙的要坚持漱口，在喂奶后给宝宝喝清水。
2、让孩子少吃零食、甜食，睡前不要吃东西。
3、按时给宝宝添加辅食，练习其咀嚼能力。正确服用维生素D和钙制剂，增强牙齿强度。
4、幼儿磨牙的表面窝沟比较深，容易积聚细菌而引发龋齿。因此，将窝沟封闭起来以阻止细菌侵入，可有效预防龋齿发生。
5、父母亲近孩子前应用药物牙膏刷牙;咳嗽、打喷嚏时应避开孩子;切勿将食物经自己咀嚼后再喂给孩子。
6、 发现龋齿，父母应及时带孩子看牙科医生。有条件的家庭，最好定期(半年)带孩子做牙齿检查。
