为什么有些女人是平胸？有些女人却是“波涛汹涌”？

女人对待“罩杯问题”似乎有一种天生的敏感神经，而男性在看到胸大的妹子时似乎也都会有意无意的多看两眼。虽然现实生活中，很多女性都以有一副大且坚挺的胸为傲，但也避免不了依旧有很多平胸的女人，因为胸大胸小真的不能以人的意志为转移。那么，究竟是什么原因导致了有些女人平胸呢？这种状况又是否可以改善呢？

遗传因素引起平胸

导致女人平胸的因素有很多，其中“遗传”就是一个重要因素。很多女性，其家族中无论是母亲、姨妈、姐妹，都是平胸的女性，这种家庭中的女孩成年后胸大的可能性就会很小。女性的乳房发育大概从12岁开始，到18岁基本定型，而12-18岁这个年龄阶段，正好是身体发育期。

饮食因素引起平胸

在此期间，如果女孩子的营养跟不上，致使营养不良，则会影响身体的发育，不但会导致乳房发育不良，整体的体质也会比较差。另外，在女孩子的发育期，如果内衣选的不合适，也会影响乳房发育，如过小的胸衣会限制乳房的正常发育，而胸衣过大又会导致乳房下垂。

减肥也会引起胸部缩水

女性的乳房组织里有大量的脂肪，很多女孩子因为过度追求“骨感美”，日常只吃蔬菜水果等脂肪含量少的食物，这种饮食结构因为缺乏脂肪的摄入，会导致体内脂肪的流失，乳房也会比较小。对于女性来说，体内脂肪含量在10%-13%时，才能保证身体健康，若低于10％，就有可能会带来健康隐患，包括胸部发育不良。

节食引起胸部变小

当然，盲目减肥的女性，胸部也会出现变小的现象，这些女性通常有节食、不恰当素食的饮食习惯，导致乳房因为得不到足够的营养而变小。也有部分女性一味的在意减脂，却没有刻意的增肌，这会使乳房因为肌肉的流失而变的松弛、下垂，继而变小。

不良习惯引起平胸

不良的生活习惯如熬夜、爱吃零食也是导致平胸的重要原因。女性胸部的发育与体内的雌激素分泌关系密切，而经常熬夜、睡眠不足会导致体内的激素分泌紊乱、雌激素分泌水平下降等，长此以往，胸部不但会逐渐变小，还可能会变的下垂、松弛等。

有的女性可能没有熬夜的习惯，还常常喜欢睡“美容觉”，但即使如此也会出现平胸，这主要是因为这些女性的饮食习惯不健康，经常吃油炸、膨化等营养匮乏的食品，乳房得不到足够的营养，自然也会变小。

平胸是否可以改善

正常情况下，女性的乳房在其18岁左右就已基本定型，后天的努力，除了手术外基本无法改善平胸的现状。但是，如果女性平胸的原因在于营养缺乏，那么通过改善女性的饮食，如增加优质蛋白、优质脂肪酸、维生素E和B等维生素，也可以使女性的胸部得到一定的改善。

对于因为减肥而出现肌肉流失的女性来说，通过瑜伽训练、愈加训练等塑性方式，适当的增加体内的肌肉量，也可以使乳房因为变的坚挺而显的更大一点。如果平胸不是外在因素所导致，那么在平时选择内衣时，可以通过穿有胸垫的内衣来增加胸部的美观。事实上，只要身体健康，平胸的女性也可以很美丽，实在无需只把眼光放在“胸”上。