烫伤急救不惊慌：牢记烫伤“五字经”，别随意听信偏方

生活中很多人会遇到烫伤的情况，比如，炒菜时被油锅中的油溅到，烧水时被热水直接烫到等。被烫伤的时候，不少人会采用民间偏方，但这多数是不科学的，可能会加重伤情。那么，被烫伤后应该如何做才正确？

烫伤急救，牢记 “五字经”

1、冲

烫伤时如果伤口面积较小，可以选用流动的水冲洗伤口，以不再感到疼痛或灼烧为标准，把时间控制在半小时左右，这有助于减轻烫伤疼痛，避免加重伤情。

2、脱

烫伤部位如果有衣物遮挡，要避免直接除去衣物，因为这可能会使伤口皮肤被撕裂，正确的做法应该是用剪刀剪掉衣物，保持伤口处的通风。

3、泡

在烫伤比较严重的情况下，冷水无法完全覆盖并冲洗到患处，可以直接将伤口浸入干净的冷水中，但须注意，浸泡时间最好不要超过一个小时。

4、盖

部分人会在伤口部位直接用牙膏或各种消毒药水涂抹，但这会促使热量无法散发出去，进一步加重伤情。因此，烫伤后应该取用干净或经过消毒的纱布，轻轻覆盖在伤口处，不仅有助于散发热量，也能保护伤口。

5、送

烫伤程度较轻，即伤口只是发红略带疼痛而没有起水泡时，那么简单处理后，可以等伤口自行愈合。不过，烫伤程度较严重，伤口发黑发红且有水泡时，就应该及时去医院做急救处理。

烫伤后，还需注意3件事

1、避免挠痒

伤口处理后一段时间，重新长肉的时候可能有发痒的情况，此时要注意不能用手抓，否则容易留疤。

2、减少出汗

伤口修养期间，需要避免进行激烈运动，防止由于身上出汗，而导致汗液浸入伤口，影响伤情的恢复。

3、清淡饮食

烫伤后如果要避免留疤，也应该注意饮食习惯。饮食宜以清淡为主，尤其不能吃辛辣食物，因为辛辣食物会延缓伤口的愈合速度，加重伤口发痒的程度。此外，还应该多吃苹果、香蕉、牛奶等食物，有助于加快伤口愈合。