木耳和它是天生一对，比吃肉过瘾，常吃排去体内毒素，大肚腩不见

食材：

干木耳 20克、蘑菇 8朵、西芹 1支、姜丝 适量、油 适量、盐 适量、胡椒粉 少许、香油 少许

步骤：

( 1)干木耳预先泡开，若太大朵切小朵。蘑菇切薄片。西洋芹切薄斜片状。

(2) 热油，爆香姜丝。

(3) 加入木耳爆炒数分钟，并加盐、胡椒粉调味。

(4) 加入蘑菇翻炒到变软。

(5) 加入西洋芹片，翻炒数分钟即可。上桌前滴几滴香油增香。

关于食谱：

木耳和它是天生一对，比吃肉过瘾，常吃排去体内毒素，大肚腩不见！摸着自己腹部的游泳圈，觉得实在应该吃得清淡爽口些。家里还剩下一些干木耳，搭配一些新鲜蔬菜做成了这道清爽的料理，有机会可以试试看。