女性健康美丽竟是下半身，护好这个部位，你的妻子更具魅力

女性健康美丽竟是下半身，护好这个部位，你的妻子更具魅力

人们普遍有一个认识，从30岁开始，人的状态往往会呈现出比较大的变化，由于结婚生子和来自家庭及社会的压力让女人们衰老加速，到40岁的时候如果能够用到风韵犹存这个词语就已经是对女人比较高的褒奖了。相反，男人在30岁左右开始有自己的事业，40岁如果能够混的顺风顺水，这时候则会有更加好的女人缘。但其实女人身上自己就藏着美丽的秘诀，很多女人开始体现出衰老的特征是因为没有保护好这一器官，它就是女人身上非常重要的部位——卵巢。

关于卵巢的小误区

其实女人对于卵巢最为关注的时刻是在结婚之后生孩子之初，因为它的存在对于我们为人父母实在太重要了，少女们在青春期的时候卵巢其实是非常光滑的，在初潮之后卵巢开始了自己繁重的工作，而在结婚之后25-30岁之间卵巢是最为健康的时刻，但是在这之后卵巢也开始变得坑坑洼洼，在生娃之后没人在关注，但其实女人在40岁左右才是最应该关注卵巢的时刻，这还要从卵巢的功能开始说起。

卵巢功能有两个不可忽视

第一个当然就是怀孕当宝妈必备的排卵了，卵巢从光滑到变得坑坑洼洼的过程就是一个奉献自己的过程，而排出的卵也是形成大姨妈的重要原因之一，也是卵巢逐渐衰老的源头所在。第二则是分泌维持女性特征的雌性激素，这是促进女性发育和保持皮肤光泽的重要调节手段，所以说女人身上就藏着让自身美丽的的秘密，因为卵巢就可以担当大任。

保护好卵巢很重要

卵巢的退化和萎缩如果不尽早重视，那么更年期的到来，和各种皮肤问题就会变得突出，这下就可以了解保护好它的重要性了。那么平常我们应该怎么做呢？

首先是避免吸烟和二手烟，烟草里含有的有害物质就是在给卵巢服毒，而且也会直接导致皮肤的变衰。

不要频繁染发，染发剂对于卵巢来讲也是毒药一枚，就像甲醛等有害物质一样长期以来就会对它形成损害。

平常加强运动，有氧运动让血液循环加快，加速了体内废弃血液和废气的排出，而良好通畅的体内环境都是保养的秘诀，所以看到很多老年人容光焕发的都是健身达人。

所以秘诀就是自己本身，仙女们要爱自己。