8岁？10岁？13岁？16岁？到底多大来月经才正常？

来月经是女孩子的一个生理过程，是一个生理现象。女孩第一次来月经叫做月经初潮。

一般月经初潮应该是在十三岁到十五岁左右，十一二岁也有不少。甚至有的到晚的十七八岁来的也有。现在随着我们生活水平的不断提高，女孩子们的月经初潮的年龄也提前了不少，虽然说10岁来月经是有点早的，但是还算是在正常的范围之内，不算是早熟，也不会影响到身高的增长，所以家长不需要过多的担心。

孩子来月经的重点是血是怎么个来法，是什么样子的，有没有规律。这个是做父母的一定要关心的一个问题。也就是说这个来月经是周期性的，还是不周期性的？尤其是刚来月经的时候，有没有一个正常的周期和规律？如果月经没有一个正常的规律就需要到医院做进一步的检查了。

初潮究竟什么时间属于正常？

根据我国有关统计，少女初潮多在12-16岁。早至9岁晚到18-19岁月经来潮如果没有其他异常情况，都算正常范围。一般8周岁以下的女孩，才要考虑为性早熟。如果在16岁时尚未有初经，就应该请医生进行诊断了。

初潮之前身体有什么反应？

初潮来临的女孩，生长迅速，食欲增加，乳房发育隆起，时有疼痛，阴毛、腋毛开始增加，外阴、乳头有色素沉着，颜色变深，乳晕面积增大，颜面红润。生殖器官开始逐渐的发育，这就会刺激到女性的宫颈腺体，开始分泌出一些粘液，导致阴道分泌物的出现。若是发现在阴道分泌中含有血丝，呈现红色又或是棕红色泽的，那么在2-3天之内可能就要来初潮了。尚未过青春期的孩子，大多皮肤上是比较光滑的很少长痘痘，如果是女孩子突然间长出了青春痘，并生长在额头或者是脸颊的部位，那么有可能1-2天初潮就即将出现了。

初潮后身体会产生什么变化？

初潮表明卵巢已开始有了功能，原来在卵巢皮质中的成千上万个滤泡已逐渐开始发育成熟，身体的内分泌系统也开始有了功能，在下丘脑-垂体的控制下卵巢能分泌雌激素对子宫内膜产生影响了。

初潮后月经马上就规律吗？

初潮后，月经常常不规则，数月、一年才行经一次或出血不断，发生子宫“功能性出血”。这是因为卵巢功能还没有健全的缘故。病情严重时需补充雌激素，帮助建立正常的周期，一般待卵巢功能逐渐成熟后，月经就会正常。所以在初潮的一段时间内，月经周期往往不太规律。初潮转为正常的月经周期，一般在两年以内。对这种月经周期不规律的现象，要有充分的认识，不要以为是得了病而乱服药，以免影响身体健康。

月经初潮要注意什么？

第一，注意休息，注意保暖。

这个时候是女孩子身体最为虚弱的时候，不能过度劳累，不要做重体力的劳动，不要着凉。

第二，保持心情舒畅。

月经期激素分泌自然会影响人的心情，所以保持一个好的心态是平稳度过这一时期的重要因素。

第三，合理健康的饮食。

千万不要吃生冷刺激性食物，生冷刺激性的物质特别容易刺激子宫，造成痛经的出现。

第四，禁止盆浴。

这个时候洗澡一定要淋浴，洗头一定要用热水，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干，避免感冒伤风。

第五，注意个人卫生。

穿纯棉的内裤，勤换洗。

第六，可以吃一些甜食。

月经期间可以吃巧克力、蛋糕等甜食，助于污血的代谢。还可以喝一些养生茶、桂圆红枣茶等热饮，缓解痛经。

初潮来的早会长不高吗？

月经只是每个女孩子成长过程中一种正常的生理现象，和身高的增长并没有直接关系。只要是正常发育都不会对身高造成大的影响，这一点不用担心。在青春期要注意补充足够的营养，多参加体育锻炼，为长高做好基础。

最后家长们一定要注意，不要随便给孩子吃补品，特别是女孩子，很容易吃出性早熟。七八岁的孩子，早早的就乳房也发育了，月经也开始滴滴答答的见血，这都是家长给她吃了很多很多的这种所谓的保健药，或者保健食品造成的。这些东西会干扰身体内分泌代谢轴的建立，对孩子的生长发育一点好处也没有。